Вторник, 26 октября 2021   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
19:00, 18 августа 2020

Жжет руки, но оздоравливает тело: как работает жгучая мукуна?


Сегодня фармацевты выпускают много биологически активных добавок. Среди них и жгучая мукуна, купить которую Вы сможете в специальных магазинах с БАДами. Эта статья познакомит Вас  с тем, что это вообще за растение и как оно действует.

Что это и что в составе

У этой флоры много имен: стизолобиум жгучий, бархатные бобы. А на латыни ее зовут Mucuna pruriens. Это обитатель Африки и Мадагаскара, часто встречается он и в тропической Азии. Жгучим или бархатным растение называют из-за особенностей строения: плоды и семена покрыты короткими волосками, из-за чего поверхность кажется бархатистой. Но при первом прикосновении к ней быстро ощущается действие 5-гидрокситриптамина (он же предшественник серотонина) с мукунаином с этих самых волосков, и место поражения начинает жечь, чесаться.

Интересно, что такой защитный механизм есть только у молодой флоры. Взрослая мукуна уже сбрасывает жалящие волоски.

Плоды, цветы и листья бархатных бобов

Обратите внимание! Если уж Вы схватились за плод и ощущаете жжение, не промывайте пораженную зону водой. Это как с перцем: вы не смоете раздражитель, а только растянете его по бо́льшей поверхности. Чесать зудящую область, кстати, тоже не стоит – область поражения увеличится (а зуд будет сильным, из-за чего флоре дали еще одно имя – бешеные бобы). Лучше просто подождать, пока дискомфорт уйдет сам по себе. И не хватать стизолобиум голыми руками впредь.

Несмотря на особенность флоры, экстракт мукуны очень ценят. Все потому, что в нем содержатся следующие компоненты:

  • Алкалоиды (мукунин, мукунадин, пуриенин, пуриенадин, никотин и другие);
  • L-Диоксифенилаланин (предшественник нейромедиатора дофамина, еще зовется l-dofa, l-dopa, на русском – допа, леводопа или дофа);
  • 5-гидрокситриптамин (серотонин);
  • Танины;
  • Антрахиноны;
  • Сапонины;
  • Фермент мукунаин;
  • Хироинозитол;
  • Стизолобинин (и стизолобининовая кислота);
  • Минералы (магний, железо и пр.);
  • Коэнзим Q10;
  • NADH;
  • И другие вещества.

Важно! В необработанном виде и большом количестве бархатные бобы токсичны для животных и человека. 

Полезные свойства

Из-за такого состава препараты на основе мукуны пьют при самых разных проблемах. Дальше речь пойдет о 15 важных свойствах растения.

Общее укрепление опорно-двигательного аппарата Экстракт мукуны укрепляет ткани, делает кости и мышцы крепче. Потому это частый компонент спортивных биодобавок.
Ускоряет метаболизм Комплекс веществ в составе флоры ускоряет метаболизм. Из-за этого лучше расщепляются жировые отложения, а новые нарастают медленнее. Это способствует похуданию.
Способствует зачатию Леводопа – основное активное вещество растения. В числе прочего оно снижает количество пролактина. А ведь повышенный уровень этого гормона у женщин часто мешает зачатию.
Лечит мужское здоровье Мужская импотенция, сниженное либидо, малое количество спермы и плохая подвижность сперматозоидов – все это случается, когда уровень тестостерона очень низкий. Бешеные бобы увеличивают естественную выработку этого гормона, потому растение очень полезно для потенции, при планировании партнерами беременности.

Отзывы мужчин на мукуну жгучую подчеркивают: такое действие есть только в случае пониженного тестостерона. Если его уровень и так в норме, сильных изменений не наблюдается.

Понижает холестерин и сахар Препараты на основе мукуны хорошо влияют на плохой холестерин и сахар в крови. Эффект особенно заметен, если параллельно соблюдать здоровое питание.
Успокаивает Допа в мукуне провоцирует повышение гормона счастья – дофамина. Это помогает легче пережить стрессы, волнения.
Борется с гельминтами В Индии, Западной Африке и Центральной Америке флора используется как лекарство. Мукуну в виде порошка применяют для борьбы с гельминтами. Кстати, параллельно средство работает как мочегонное, избавляя от отеков.
Тонизирует Из-за предшественника дофамина также устраняется хроническая усталость, исчезает энергодефицит. Человек чувствует себя спокойнее, но и более собранным, активным.
Улучшает когнитивные мозговые функции Из-за L-dofa и серотонина улучшается работа мозга. Эти вещества – нейромедиаторы, то есть элементы, улучшающие передачу импульса по нейронам. Это дает улучшение памяти, внимания.
Ускоряет рост мышечной массы Естественное повышение синтеза тестостерона ведет к увеличению количества соматропина – он известен как гормон роста. Эти два элемента действуют синергетически, ускоряют набор мышечной массы. Потому растительный компонент любят бодибилдеры.
Предупреждает развитие болезни Паркинсона и лечит ее Благодаря ДОФА, никотину и 5-HT бархатные бобы успешно применяют для профилактики и терапии дрожательного паралича (еще он известен как болезнь Паркинсона).
Стабилизирует психоэмоциональное состояние Депрессии, психоэмоциональные расстройства часто случаются при недостатке дофамина и серотонина. А ведь именно их количество повышает мукуна. Причем важно то, что уровень допамина мало просто повысить в крови – он не пройдет через гематоэнцефалический барьер. А вот леводопа и 5-гидрокситриптамин (количество последнего, кстати, можно повысить с помощью отдельных добавок – например, этой) заставляют организм вырабатывать большее количество гормонов естественным образом.
Нормализует сон И тут опять важен гормональный баланс. Если гормонов стресса слишком много, это усложняет засыпание, делает сон менее глубоким, человек не чувствует себя отдохнувшим. Жгучий стизолобиум не только повышает гормоны радости и счастья, но и снижает стрессовые.

Интересно, что под действием дофаминовых добавок снятся более яркие сны.

Работает как противоядие Экстракт растения используют для лечения укусов кобр настоящих, песчаных эф, гладких щитомордников.
Борется с эпилепсией Из-за L-дофы мукуна обладает антикаталептическим и противоэпилептическим действием.

Таблица 1. 15 важных свойств флоры.

Учитывая все это, можно резюмировать: мукуновый БАД очень полезен для мужчин. Но и для женщин он тоже подходит.

Показания к применению

Жгучую мукуну в аптеке у нас не купить, так как ее не считают за лекарство. Однако средства с ней есть в специальных магазинах, которые продают БАДы. Фитотерапевты рекомендуют прием таких препаратов в следующих случаях:

  • Энергодефицит;
  • Профессиональные занятия спортом;
  • При болезни Паркинсона;
  • При проблемах половой сферы у мужчин;
  • Гормональный дисбаланс (особенно – недостаток допамина, серотонина и тестостерона);
  • Гельминтоз;
  • Проблемы с зачатием у обоих партнеров;
  • Замедленный обмен веществ;
  • Депрессии, нарушения сна.

Противопоказания

Если стизолобиум пить как попало, Вы отравитесь. Его разрешается принимать строго по инструкции (она – в следующем разделе) и только полностью здоровому человеку. В следующих случаях употребление противопоказано:

  • При беременности;
  • При лактации (леводопа снижает количество пролактина);
  • При возрасте до 18 лет;
  • При гормональном дисбалансе с повышенным уровнем допамина;
  • Атеросклероз;
  • Иммунодефицит;
  • Онкология.

Если у Вас болезни сердечно-сосудистой системы, обязательно обсудите вопрос приема биодобавки с Врачом. При серьезных проблемах такое средство противопоказано.

Важно! Мукуновые средства запрещается принимать вместе с другими препаратами, влияющими на уровень допамина. Его патологическое увеличение ведет к нарушениям психоэмоционального здоровья – к шизофрении, например.

Схема приема

Как принимать жгучую мукуну, зависит от ее формы выпуска и Вашей цели. Чаще всего производители выпускают биодобавку в виде порошка или таблеток. Общая схема приема их – в таблице ниже.

Для спортсменов Чаще всего мукуновый компонент выпускают в виде таблеток или капсул;

1 шт пьют перед тренировкой, 1 шт – перед сном;

Таблетки запивать теплой водой для лучшего действия;

Минимальный курс применения – 3 недели.

Для профилактики болезней и общего укрепления В порошке: полчайной ложки на стакан теплой жидкости, размешать и сразу выпить перед едой;

Курс – месяц, потом перерыв минимум на 2 недели.

В таблетках: 1 шт утром перед завтраком.
При мужском половом бессилии Порцию пьют за полчаса до предполагаемого полового акта.
При бессоннице Дозу принимают за 1-2 часа до отхода ко сну;

После приема не стоит заниматься активными делами или смотреть телевизор

При проблемах с зачатием у женщин Прием рекомендуется в одно и то же время;

Минимальный курс – месяц (продление срока приема обсудите с врачом).

Таблица 2. Инструкция по применению стизолобиума.

Обратите внимание! Перед началом курса пройдите осмотр у доктора. Возможно, у Вас есть скрытые проблемы, с которыми употребление биодобавки запрещено.

Так выглядят бобы мукуны жгучей

Что говорят врачи

Отзывы врачей на мукуну неоднозначны. Специалисты сходятся во мнении, что это растение с активным действием, но в то же время влияние на гормональную систему нужно строго контролировать, так как она очень хрупкая. Лучше не рисковать и не заниматься самолечением.

Если же у Вас аллергия на эту флору, Вас наверняка интересует, есть ли ее аналоги. Ответ докторов положительный: схожим действием обладает йохимбин, к примеру. Еще стизолобиум жгучий можно заменить препаратами йода (например, этим, от Солгар).

Что говорят покупатели

При покупке БАДа важно изучить реальные отзывы потребителей, чтобы убедиться в действии средства. В этом случае покупатели отмечают следующие улучшения:

  • Повышается либидо (преимущественно – у мужчин);
  • Решается проблема импотенции (если она связана с недостатком тестостерона);
  • Легче худеть (при соблюдении здорового питания и двигательной активности);
  • Лучше набирается мышечная масса (особенно – при силовых тренировках);
  • Легче переживаются стрессы;
  • Налаживается сон (при соблюдении здорового режима дня);
  • Появляется энергия для дел (при этом человек чувствует себя спокойным);
  • Облегчаются симптомы болезни Паркинсона (если проблема уже диагностирована);
  • Понижается уровень сахара и холестерина (результат виден по анализу крови);
  • Быстрее лечится гельминтоз (при использовании комплексной терапии).

Лучшие БАДы

Биологически активные добавки к пище, к которым относится жгучая мукуна, купить можно только в специальных магазинах. Ее чаще всего привозят откуда-то из-за рубежа. К стоимости самого товара прибавляются наценки за пересылку, за имя продавца, за отсутствие ожидания. Потому цены на такую жгучую мукуну обычно кусаются.

А еще эту биодобавку можно заказать на Айхерб. Кроме более приятных расценок, маркетплейс дает гарантию того, что Вам придет оригинал, а не подделка. Заказ со жгучей мукуной доставят в СПб, в Москву, в Киев и другие города за короткое время.

Бестселлеры магазина описаны ниже.

Ojio, Mucuna Pruriens Powder

Аюрведический экстракт в порошке;

Стандартизировано до 15% L-ДОФА;

В 1 порции – 1200 мг экстракта;

По инструкции, прием начинают с 1/8 чайной ложки, доводя до полной порции в 1/2 ч.л.

Advance Physician Formulas, Mucuna Pruriens

Добавка в капсулах от Рэя Сахелиана;

В 1 капсуле – 200 мг экстракта;

Стандартизировано до 15% L-ДОФА;

Вспомогательные вещества: рисовая мука, желатин.

Sun Potion, Organic Mucuna Pruriens Powder

Mucuna Pruriens в порошке;

Тоже стандарт до 15% L-диоксифенилаланина;

По инструкции, можно добавлять не только в воду, но и в другие напитки: чай, молоко, сок.

Now Foods, Mucuna Dopa

Добавка от известного бренда в капсулах;

Суточная порция – до 2 шт, это 800 мг экстракта семян, 15% из которых ­- L-диоксифенилаланин;

Вспомогательные компоненты: целлюлоза, стеариновая кислота, магний стеарат;

Сертификация GMP.

Himalaya, Mucuna

БАД в капсуловидных таблетках;

На 1 шт. – 350 мг порошка из стеблей бархатных бобов и 250 мг экстракта из их семян (стандарт до 6% L-диоксифенилаланина);

Сертификация GMP.

Таблица 3. Бестселлеры айхерба.

Стизолобиум жгучий правда очень полезен для человека. Но только при умеренном употреблении. Если пить его слишком много, он будет токсичен для Вас, потому помните: больше – не значит лучше.

Все о пользе и возможном вреде бешеных бобов:

 

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!

X