Лук часто используется в приготовлении различных блюд. В нем очень много витаминов так же, как и в его шелухе. Шелуха может использоваться для лечения, профилактики, восстановления, а также в качестве удобрений для растений.
Почему отвар из луковой шелухи полезен
В ее состав входят витамины, антиоксиданты, микроэлементы, фитонциды, флавоноиды, а также еще много других полезных компонентов. Также в шелухе присутствует кверцетин. Данный компонент будет полезен для профилактики инфаркта и развития тромбов. Если кверцетин будет попадать в организм каждый день, то он поможет справиться с риском.
В шелухе есть такие свойства как:
- укрепляющие,
- противовоспалительные,
- бактерицидные,
- противоалергенные.
Если отварить луковую шелуху в воде, то все ее полезные свойства перейдут к жидкости. Поэтому вода так же становится очень полезна.
Чтобы получить чудесный отвар нужно просто взять немного шелухи и отварить ее в чистой воде. Если есть проблемы с кожей, заболевания или раздрожения, то мазь сделанная из шелухи, поможет справиться с данной проблемой.
Луковая шелуха может справиться со следующими заболеваниями:
- профилактика простуды, а также ее лечение;
- заболевания сердца и сосудов;
- рана, ссадина, опрелость;
- полоскание при заболевании полости рта;
- заболевание волос;
- аллергия;
- слабый иммунитет;
- заболевание желудка.
Больше будет пользы и эффективности если отвар употреблять курсом. У луковой шелухи долгий срок хранения.
Противопоказания
Шелуха противопоказана следующим группам людей:
- с непереносимостью репчатого лука,
- с обостренным заболевание желудка,
- с аллергией на компоненты, которые присутствуют в луке,
- при повышенной свертываемости крови.
Беременным и мамам, которые кормят грудью, можно употреблять отвар только в не большом количестве. Но перед тем, как лечится таким отваром, в первую очередь лучше проконсультироваться с врачом.
Луковая шелуха не калорийна, поэтому людям на диете она так же будет полезна. Организм укрепит, а калорий не прибавит. Когда готовится первое блюдо в жидкость можно добавить немного шелухи, тем самым обеспечив его всеми необходимыми витаминами. Это также поможет отчистить организм от токсинов и шлаков.
Польза луковой шелухи для нашего организма
Чтобы укрепить волосы, можно приготовить отвар для полоскания волос. Для этого нужно заварить кожуру в чистой воде. Далее все настаивать примерно 30 минут, потом процеживается, и отвар готов к использованию.
Для покраски волос шелухой понадобится немного очисток от лука, залить их водой, варить средство примерно 15 минут. Далее приготовленной смесью смочить волосы и дать им полностью высохнуть. Такой метод покраски совершенно безвреден.
Для полости рта отвар можно сделать следующим образом: необходимо взять 4 столовые ложки шелухи и 2 стакана воды. Далее все это вскипятить, процедить и прополаскивать рот 3-5 раз за сутки.
Луковая шелуха может также восстановить менструальный цикл. Если менструация задерживается, то необходимо попробовать приготовить следующий отвар: нужно взять пол-литра воды и 60 грамм шелухи, варить 15 минут. Готовый отвар необходимо пить в утренние часы до приема пищи. В течение дня менструация должна появиться. Перед использованием такого метода необходимо проконсультироваться у врача.
Для повышенного давления нужно в 25 грамм луковой шелухи налить 300 мл спиртового раствора. Средство должно настаиваться одну неделю. Далее нужно взять 1 чайную ложку отвара, добавить в него 3 столовые ложки воды и принимать в течение 10 дней.
Луковую шелуху можно применять в качестве подкормки для растений. Отваром из шелухи можно как опрыскивать растения, так и поливать.
Приготовить отвар из луковой шелухи совсем не сложно, но как много от такого отвара пользы.
