В наши дни наблюдается тенденция поиска учеными эффективных противодиабетических средств природного происхождения с минимальными побочными эффектами. Полезные свойства момордика активно изучаются в последнее десятилетие. Горькая дыня, богатая биологически активными соединениями помогает не только от диабета, но и защищает от бактерий, вирусов, предотвращает и лечить рак, нейтрализует воспаление. Из нашей статьи вы узнаете, чем полезна момордика, как принимать фитопрепарат правильно, чтобы не нанести вред, а также ознакомитесь с мнением врачей и потребителей.
Содержание
Характеристика и состав растения
Момордика – что это за растение? Мomordica charantia принадлежит к семейству тыквенных, известна также как горькая дыня или тыква, бальзамическая груша, кугуа или карела. Вьющееся растение широко культивируется в тропических и субтропических регионах мира. Плод момордика похож на огурец, продолговатый веретенообразный, покрыт пузырчатыми пупырышками. Изумрудно-зеленый, созревая он становится желтым, а мякоть из белой превращается в алую.
Момордика.
Все части растения содержат биологически активные ингредиенты, которые обуславливают лечебные свойства момордика.
| Биологически активные компоненты, входящие в состав М. charantia | В каких частях растения содержатся | Действие |
| Полисахариды | все части растений | антиоксидантное, противодиабетическое, иммуномодулирующее, нейропротекторное, противоопухолевое. |
| Пептиды и белки: РНК-N-гликозидаза, полинуклеотид-аденозин-гликозидаза , фосфолипаза, супероксиддисмутаза | семена | противораковое, иммуносупрессивное, противомикробное. |
| Липиды | семена, мякоть плода | противоопухолевое, антиоксидантное. |
| Терпеноиды | стебель, листья, плоды | противораковое, антиоксидантное, противодиабетическое, гипогликемическое, химиопрофилактика рака. |
| Сапонины | плоды, корень, семена | гипогликемическое, гиполипидемическое,
противовирусное. |
| Фенолы | плоды, околоплодники, семена | антиоксидантное, противовоспалительное, иммуномодулирующее. |
| Стерины | околоплодники, плоды | противомикробное. |
| Витамин С (93% суточной нормы) | плоды | антиоксидантное, иммуномодулирующее, капилляропротекторное, антиагрегантное. |
| Витамин А (45% суточной потребности) | плоды | антиоксидант, поддерживает зрительную функцию и здоровье кожи. |
С древних времен плоды горькой дыни используются в пищу, как овощ.Однако применение момордики этим не ограничивается: она использовалась для лечения диабета, диареи, зубной боли, фурункулеза. Современные научные исследования подтверждают наличие у М. charantia широкого спектра фармакологических эффектов.
Польза от применения
Полезные свойства М. charantia позволяют применять растение для профилактики и лечения широкого спектра заболеваний.
Применение при диабете
Издревле люди знали о противодиабетических свойствах момордики, которые нашли подтверждение в современных клинических и лабораторных испытаниях.
Водный экстракт и сок плодов горькой дыни, принимаемые перорально проявили следующий эффект:
- значительное снижение уровня глюкозы в крови;
- экстрапанкреатическое действие;
- регенерация разрушенных ß-клеток в островках поджелудочной железы;
- стимулирование выделения инсулина ß-клетками;;
- антиоксидантная защита поджелудочной железы;
- нормализация толерантности к глюкозе.
Противодиабетический механизм экстракта М. charantia состоит из следующих стадий (1):
- усиление секреции инсулина островками Лангерганса;
- снижение гликогенеза в тканях печени;
- усиление утилизации периферической глюкозы;
- повышение уровня сывороточного белка.
Антиоксидантная защита организма
Препараты горькой дыни показали высокую активность против окислительного повреждения in vitro и in vivo. Полисахариды, сапонины, фенолы, содержащиеся в водных, спиртовых экстрактах мякоти плода, в порошке семян, оказывают мощную антиокислительную активность, защищая клетки организма от агрессивных факторов окружающей среды (2).
Противовирусное действие
Белки и стероиды, содержащиеся в корне растения обладают выраженной противовирусной активностью. Кугуацин С и Е показали эффект в отношении ВИЧ с минимальной цитотоксичностью. Он избирательно убивает лимфоциты и макрофаги, инфицированные ВИЧ, ингибирует репликацию ДНК вируса ВИЧ-1 в моноцитах (3).
Противомикробная активность
Препараты на основе горькой дыни показали высокую противомикробную активность в отношении широкого спектра патогенных микроорганизмов. Эфирное масло семян момордики значительно подавляет рост стрептококков S. aureus. Метанольный экстракт листа момордики показал высокую антибактериальную активность в отношении кишечной палочки, стафилококка , псевдомонады , сальмонеллы и стрептобациллы (4).
Противовоспалительное действие
В ходе эксперимента 2% и 5% порошок горькой дыни оказал противовоспалительный эффект (5):
- подавление инфильтрации макрофагов;
- снижение экспрессии воспалительных цитокиновых моноцитов, белков;
- нейропротективное действие;
- ослабление воспалительного стресса;
- иммуномодулирующее действие.
Горькая дыня в лечении и профилактике рака
Экстракты М. charantia и его мономерные компоненты показали выраженную противоопухолевую активность при лимфолейкозе, лимфоме, хориокарциноме, меланоме, раке молочной железы, раке кожи и опухоли простаты (6). Экстракт семян, листьев, а также сок горькой дыни оказывают антипролиферативный эффект, вызывают апоптоз раковых клеток, улучшают энергггобен, депрессируют опухолевые метастазы (7).
Снижение уровня “плохого” холестерина
В ходе исследования было установлено что введение экстракта горькой дыни привело к значительному снижению уровня общего холестерина, «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов (8).
Этот эффект особенно важен для людей с атеросклерозом, заболеваниями сердечнососудистой системы, диабетом.
Иммуномодулирующее действие
Спиртовая настойка (метанольный экстракт) M. charantia в ходе клинических испытаний показал значительный иммуномодулирующий эффект (9):
- способствует повышению активности фагоцитов;
- активизирует макрофаги, спленоциты, тимоциты;
- стимулирует гуморальный иммунитет.
Стимулирует заживления ран
Мазь на основе момордики, а также этанольный экстракт растения показали высокую эффективность в лечении медленно заживающих ран у больных диабетом. Фитопрепарат значительно уменьшает площадь ран, сокращает период эпителизации ран, длительно заживление которых связано с нарушением иммунного ответа, дефицитом факторов роста, снижением синтеза коллагена.
Антигельминтное действие
Экстракт момордики показал значительное ингибирующее действие на желудочно-кишечные нематоды.
Устранение H. Pylory
Препарат из плодов момордики показал активность в отношении микроорганизма Helicobacter Pilory, который является причиной образования язв желудка.
Момордика для похудения
Момордика при небольшой калорийности (около 20 кКал на 100 г) содержит 2 г клетчатки, которая медленно проходит через ЖКТ, насыщая и снижая аппетит.
Помимо этого, M. charantia стимулирует сжигания жира на животе и индекс массы тела в целом. Важно, что потеря веса происходит за счет сжигания жира, а не из-за потери воды (как при экспресс-диетах), поэтому результат будет долгосрочным.
Интересное видео о полезных свойствах момордики:
Показания
Лечение момордикой рекомендуется при следующих заболеваниях и состояниях:
- диабет, нарушение толерантности к глюкозе;
- интенсивное воздействие на организм негативных внешних факторов;
- вирусные заболевания (ВИЧ);
- болезни, вызванные бактериями, простейшими, грибками;
- глистные инвазии;
- острые и хронические воспалительные процессы;
- профилактика и лечение рака;
- повышенный уровень холестерина в крови;
- труднозаживающие раны;
- язвы, вызванные H.pylori;
- ожирение, избыточный вес.
Противопоказания и побочные действия
Несмотря на очевидную пользу момордики, растение имеет ряд противопоказаний к применению:
- Беременность (может спровоцировать аборт).
- Лактция (возможно воздействие на ребенка)
- Совместный прием противодиабетических препаратов и горькой дыни может привести к экстремальному снижению уровня глюкозы до опасно низкого уровня;
- Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (риск развития фавизма: анемии, головной боли,лихорадки, болей в животе, комы);
- Запланированная хирургическая операция: горькая дыня может помешать контролю сахара во время и после операции.Рекомендуется прекратить прием фитопрепарата минимум за 2 недели до операции.
Лечение момордикой может вызвать следующие побочные действия:
- рвота, боль в желудке;
- диарея;
- аллергическая реакция;
- головная боль.
Способ применения, дозировки, схемы
Анализ результатов клинических и лабораторных испытаний препаратов M. charantia позволил вывести в виде таблицы как употреблять момордику для лечения и профилактики различных заболеваний.
|
Цель применения |
Суточная дозировка |
Длительность курса |
| Снижение уровня глюкозы в крови, гемоглобина А1С, фруктозамина у пациентов с диабетом 2 типа (10) | 2000 мг (высушенный порошок плодов) | 4 недели – 3 месяца |
| Антиоксидантная защита организма | 300 мг/кг спиртового экстракта трижды в неделю | 8 недель |
| Снижение холестерина ЛПВП в крови (11) | 140 мкг/кг | 30 дней |
| Лечение трудно заживающих ран, диабетических язв (12) | порошок момордики, этанольный экстракт растения | 7 – 10 дней |
| Антигельминтное действие | этанольный экстракт, 50 мг/кг | 1 месяц |
| Устранение H. Pylory | препарат из плодов момордики, 250 мг/кг | до полного устранения микроорганизма, заживления язв |
| Устранение жировых отложений на животе (минус 1,3 см от первоначального объема) | 4,8 г экстракта горькой дыни | 7 недель |
Внимание! Эти рекомендации не являются инструкцией по применению момордики.Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Лучшие капсулы момордика – топ-5 средств с Айхерба
В таблице представлены лучшие 5 средств с Momordica charantia из магазина iHerb, их стоимость, а также правдивые отзывы на капсулы с горькой дыней.
| Наименование | Рейтинг потребителей (количество отзывов / средний балл) | Состав | Эффективность по мнению покупателей | Объем, цена |
| Лучший препарат с момордикой по отзывам потребителей
95 / 3,9 |
В 1 капсуле содержится: 410 мг порошка стебля и 250 мг экстракта фруктов горькой дыни | Эффективно снижает уровень глюкозы в крови, способствует похудению, нормализует кровяное давление | 60 капсул – $12,90 | |
| 49 / 4,3 | В 1 капсуле содержится 450 мг экстракта плодов момордики | Помогает держать уровень сахара, HBAC1 в норме, эффективен для похудения. | 100 капсул – $10,69 | |
| 44 / 4,1 | В 1 капсуле содержится: 45 мг кальция, 1 г экстракта плодов горькой дыни | Нормализует артериальное давление, снижает аппетит, поддерживает низкий уровень сахара в крови, повышает иммунитет. | 60 капсул – $6,91 | |
| 25 / 4,5 | В 2 таблетках содержится 1500 мг экстракта дикой горькой дыни | Уменьшает воспаление кожи лица, снижает глюкозу крови, повышает уровень энергии и настроение, помогает похудеть. | 60 таблеток – $15,02 | |
| 25 / 4,3 | В 1 капсуле содержится: 45 мг кальция, 1 г экстракта горькой дыни | Эффективно снижает сахар крови, нормализует вес, артериальное давление, оказывает антиоксидантную поддержку. | 60 капсул – $6,91 |
Покупка товаров для здоровья на сайте iHerb имеет ряд преимуществ:
- более 300000 товаров оригинального качества;
- низкие цены;
- доставка в 150 стран мира;
- скидки и специальные предложения.
Отзывы потребителей на момордику
Мнение врачей
Рэйчел Линк, врач-диетолог, Нью Йорк:
Мона Ф. Махмуд, кафедра фармакологии и токсикологии, университет Загазиг, Египет (выводы из исследовательской работы) (13):
Часто задаваемые вопросы и ответы на них
Вопрос: Как употреблять фитопрепарат правильно: до или после еды?
Ответ: Рекомендуется принимать во время или после еды, чтобы снизить воздействие на стенки желудка.
Вопрос: Как прием момордики влияет на артериальное давление?
Ответ: Некоторые исследования подтверждают, что горькая дыня способствует снижению повышенного давления, что полезно для гипертоников.
Вопрос: Можно ли употреблять это растение при панкреатите?
Ответ: Активные вещества момордики способствуют защите и регенерации клеток поджелудочной железы. Происходит восстановление функций органа.
Вопрос: Можно ли принимать препараты с горькой дыней у детей?
Ответ: Это растение обладает выраженным фармакологическим эффектом. Применение у детей рекомендуется согласовать с врачом. Существует специальный гомеопатический препарат – момордика в ампулах, который разрешен к использованию у детей.
Заключение
Полезные свойства момордики доказаны многочисленными научными и клиническими исследованиями. Фитопрепарат помогает нормализовать уровень сахара, холестерина, борется с патогенными микроорганизмами и паразитами, повышает иммунитет, уменьшает воспаление. Однако прием и дозировку следует согласовать с лечащим врачом во избежание побочных действий.
