Суббота, 24 октября 2020   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
10:00, 14 октября 2020

Ванадий – что это и в чем его польза: наш ТОП-5 средств с ним


Купить ванадий в аптеке сегодня не трудно. Но многие плохо понимают, что это и для чего. Статья расскажет все о загадочном веществе, включая лучшие 5 биодобавок с ним.

Что это

Ванадий – на латыни Vanadium – вы найдете в периодической таблице Менделева по атомному номеру – 23. Это пластичный светло-серый металл, внешне похожий на сталь. Его много в земной коре – он на 20-м месте по распространенности. Он есть и в нашем теле, нужен для нормальной работы всех систем органов. Разные соединения с ним переливаются разными цветами. Потому название ему дали в честь скандинавской богини красоты – Фрейи. На древне-скандинавском ее звали Vanadis, дочь Ванов.

Ванадий

Элемент этот открывали дважды. Все потому, что при первом открытии в 1801 году Андреас Мануэль Дель Рио, профессор минералогии его недостаточно исследовал, спутал с хроматом свинца. Но в 1830 году к нему присмотрелся внимательнее химик Нильс Сефстрём и выяснил, что молекулы отличаются. Кстати, Vanadium могли назвать Берцелиус, Сефстрём, Рионий, но эти предложения были отклонены.

В природе чистый ванадий не встречается. Он всегда является одним из компонентов.

Например:

  • Карнотита (руды железа и урана);
  • Слюды;
  • Морской воды;
  • Базальта;
  • Габбро;
  • Титановых минералов;
  • Патронита и ванадинита;
  • Некоторых минеральных источников;
  • И пр.

Из этих образований металл добывают для промышленности. К примеру, из него делают положительный электрод для батареек и аккумуляторов, его добавляют в прочные, нержавеющие сплавы (например, в те, из которых делают поршни автомобильных двигателей). Сегодня основные месторождения металлических руд находятся в Перу, России, Австралии, США, Финляндии и других странах. А в Японии его добывают из крови асцидий: там концентрация больше, чем в руде.

Для применения ванадия ради укрепления здоровья его извлекают из еды, в форме сульфата, пиколината, глицината, цитрата.

Например, из следующих продуктов:

  • Редиска;
  • Кукуруза;
  • Картофель;
  • Горох;
  • Морковь;
  • Пшеница;
  • И др.

Молекула VSO4

В норме мы получаем его с едой, в потребляемых продуктах питания. Однако многие питаются неправильно, из-за чего возникает дефицит минерала, что ведет к ухудшению самочувствия. Потому иногда его количество пополняют отдельно.

Обратите внимание! Сам химический элемент обозначается как V. В чистом виде токсичен, употребление для нас опасно. Тело без вреда усвоит только некоторые соединения. Например, с серной кислотой – VSO4.

Свойства Vanadium

Этот металл важен для функционирования нашего тела. Это участник многих биохимических процессов.

Потому поговорим про пользу и лечебные свойства ванадия подробнее:

  • Участник обмена жиров – регулирует содержание липидов;
  • Нужен для поддержания уровня глюкозы: ускоряет ее расщепление, что крайне важно при диабете;
  • Полезен для иммунитета: активизирует фагоцитоз, то есть процесс поглощения патогенов фагоцитами;
  • Участник метаболизма микроэлементов, дефицит которого приводит к недостатку других полезных нутриентов;
  • Антиоксидант, препятствует окислению клеток. Это продляет молодость организма;
  • Костная, мышечная ткани тела содержат его следы.

Антиоксидантные свойства вкупе с контролем уровня холестерина сказываются на здоровье сердечно-сосудистой системы. Стенки вен, артерий, капилляров сохраняют свою упругость, за счет уменьшения количества жиров снижается риск тромбоза. Это дает стабилизацию артериального давления. Кроме того, предупреждает многие болезни сердца.

Так плохой холестерин откладывается на стенках сосудов, провоцируя сужение их просвета.

Недостаточность этого минерала по цепочке ведет сразу к ряду патологий в организме. Без него нарушается метаболизм, возникает авитаминоз. Это приводит к проблемам с гормонами, ухудшает способность к зачатию.

Инсулиноподобное действие ванадия важно для диабетиков: заставляет клетки расщеплять глюкозу. Из-за этого некоторые источники заявляют о влиянии его на процесс похудения. Но это ошибка: у здорового человека сам по себе он никак не ускорит расщепление жиров.

Если хочется похудеть, Vanadium употреблять можно, но лучше – вместе с пиколинатом хрома. Так они усваиваются лучше: V улучшает расщепление глюкозы, а Cr разносит ее по всем клеткам тела. Результат – меньше откладывается жирок на боках, не тянет на сладкое. А еще для борьбы с лишним весом можете выбрать специализированные БАДы.

Важность ванадия для человека изучена не до конца. Долгое время исследовали пользу этого металла только для промышленности. Значение же для живых существ выяснять стали только недавно. Пока эксперименты ставили только на животных, но результат позволяет предположить, как микроэлемент действует на людей (1).

Показания к применению

Дополнительный прием этого микроэлемента рекомендуется в следующих случаях:

  • От высокого холестерина – гиперлипидемии;
  • При сахарном диабете;
  • При нарушениях развития скелета;
  • При низком иммунитете;
  • При остеопорозе;
  • При любых болезнях сердечно-сосудистой системы (особенно – при гипертонии);
  • При сбоях метаболизма – только как дополнительная терапия;
  • При гормональном дисбалансе.

Инструкция по применению

Мы рекомендуем внимательно ознакомиться с инструкцией к выбранному средству. Форма и дозировка действующего вещества могут быть разными. От этих показателей зависит частота и длительность курса биодобавки. Однако есть общие рекомендации.

Например, следующие:

  • Пейте БАД утром или днем, если по правилам не следует употреблять его и вечером;
  • Желательно купить ванадий с хромом в одной биодобавке, но возможно пить их по отдельности;
  • Не превышайте дозировку;
  • О сочетаниях с другими лекарствами поговорите с врачом.

Хром и Ванадий от Natural Factors

Противопоказания

При всей пользе, у ванадия есть противопоказания и вероятный вред, возникающий при несоблюдении правил.

В чистом виде Vanadium опасен, особенно – пятивалентный, при поражении легких.

Он вызывает следующие состояния:

  • Раздражения слизистых оболочек;
  • Аллергический бронхит;
  • Астму;
  • Экзему;
  • Серьезные сбои биохимических процессов;
  • Проблемы с психическим здоровьем (доказано, что при шизофрении наблюдается сильное повышение уровня минерала).

Эти же симптомы проявляются при превышении рекомендуемой дозы ванадиевых соединений, разрешенных для употребления.

Внимание! Установлено, что токсическая доза чистого элемента для людей – 0,25 мг., опасная для жизни – от 2 до 4 мг. Нормы сульфата, глицината или других форм больше, так как это смесь нескольких элементов. Строго соблюдайте инструкцию по применению выбранного препарата.

Следующим пациентам ванадий противопоказан:

  • Беременные;
  • Кормящие мамы;
  • Люди с проблемами мочевыделительной системы;
  • Аллергики;
  • Принимающие антидепрессанты – при сочетании с некоторыми из них вероятна смерть пациента.

Мнение врачей

Отзывы врачей говорят о том, что ванадий очень перспективен. Специалисты предполагают, что он – основа, на которой когда-нибудь будут созданы не имеющие аналогов лекарства от гиперлипидемии и сахарного диабета, так как сегодня он хорошо справляется с этими задачами. Также существуют предположения о возможной противораковой активности микроэлемента. (2)

Пока же врачи настоятельно рекомендуют не пить такую добавку без предварительной консультации у специалиста. Если у вас уровень вещества и так высокий, дополнительная доза БАДа только навредит.

Ванадий с хромом от Source Naturals

Что думают покупатели

Отзывы покупателей говорят о следующем:

  • Хорошо усваивается, не дает побочных эффектов;
  • Активно снижает сахар – улучшение после нескольких дней;
  • Понижает количество липидов – результат виден по анализу крови;
  • Улучшает иммунитет – реже случаются болезни;
  • Улучшает общее самочувствие спустя 3-4 дня;
  • Становятся крепче кости, зубы, ногти – последние прекращают обламываться и слоиться за 7-9 дней курса;
  • Снижает тягу к сладкому при совместном приеме с Cr;
  • Устраняет гормональный дисбаланс при применении совместно с прописанными доктором препаратами;
  • Избавляет от сбоев метаболизма – также при употреблении как вспомогательной терапии;
  • Помогает при диабете 1 и 2 типа.

ТОП-5 БАДов

Купить ванадий в аптеке вашего города можно. Но все товары, представленные там – импортные, из-за чего цена на них завышена. Заказать себе биодобавку без наценок можно из магазина Iherb. Там он продается в таблетках и гранулированный. Ниже – наш ТОП средств с ним оттуда.

Таблетки

Source Naturals, Vanadium with Chromium Бисглицината ванадий и хрома пиколинат – 1 миллиграмм на 200 микрограмм;

По правилам, в сутки – 1 таблетка;

Разрешено только с 19 лет;

Вспомогательные компоненты – микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота.

Natural Factors, Chromium & Vanadium Ванадиевый цитрат с хелатом хрома – 25 мкг и 100 мг на капс.;

Инструкция говорит принимать по 1 капсуле трижды за день, с едой, если иное не прописано доктором;

Дополнительные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, желатин для оболочки, стеариновая кислота.

Country Life, Vanadyl Sulfate Ванадил сульфат, 975 микрограмм на порцию;

Состав не содержит Cr;

Дневная норма – 1 капс.;

Добавочные ингредиенты: целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния.

В порошке

Thorne Research, MediClear Plus

 

 

 

 

 

Пищевая добавка для улучшения работы ЖКТ, вывода токсинов и шлаков;

В основе – белок (20 гр. на порцию), витамины и минералы. Ванадиевого цитрата – 50 мкг на дозу;

Две мерные ложки порошка заливают стаканом холодной воды и пьют 1-3 раза за день.

Green Foods, True Vitality, Plant Protein Shake with DHA Биодобавка для улучшения работы мозга, сердца, ЖКТ, для придания энергии;

В основе также белок (15 гр.) и витамины. Ванадиевого сульфата – 10 мкг на порцию;

Три мерные ложки разводят стаканом воды, такой напиток пьют до 3 раз за сутки.

Таблица 1. Лучшие ванадиевые биодобавки.

Для достижения лучшего результата мы настоятельно рекомендуем предварительную консультацию у специалиста. В зависимости от уровня элемента доктор подберет оптимальную дозировку, соответствующую вашим потребностям. А самолечение опасно для вашего самочувствия.

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!