Вторник, 1 декабря 2020   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
10:00, 27 октября 2020

Дудник обыкновенный — чем он полезен для нас, 7 лучших препаратов с его корнем.


Свойства дягиля лекарственного — не новость для людей: он давно используется в народной медицине. Мы расскажем о его действии подробно. А также — о том, какие средства с ним лучшие.

Как выглядит дягиль и что это вообще такое

Дягиль, дудник, дудочник, дяглица, ангелика — это все названия одного и того же рода Зонтичных растений. Наиболее полезен для людей такой их представитель — дягиль китайский, обыкновенный или лекарственный. Он же — Донг Квай, Angelica archangelica, Archangelica officinalis, женский женьшень. Иногда его путают с болотным дудником, но это ошибка.

Предположительно традиционное русское название растения — дягель или дягиль — происходит от слова «дяглый», то есть сильный, крепкий, здоровый. Научное наименование рода Angelica появилось от предания, что эти ценные травы людям передал ангел. А имя подвида ангелики — archangelica — от понимания, что именно он полезнее всего.

Интересно! Есть еще одно предположение, откуда походит название Archangelica. По преданию, архангел Михаил посоветовал монахам жевать эту траву для защиты от чумы.

У этой флоры длинный полый стебель, наверху разветвленный. Растение двулетнее. На первом году листья отрастают маленьким пучком, на втором — большие. Но главная польза дягиля — в корне, применяемом преимущественно в лечебных целях. Корешок имеет много придаточных корней, короткий, но толстый. В среднем он весит 200-300 гр.

Как выглядит дудник — на фото ниже.

Фото дягиля.

Применяют дягиль в разных целях:

  1. Из него заготавливают силос для животных;
  2. Это хороший медонос (для этих целей его выращивают в основном в алтайском крае; мед из алтайского дягиля очень вкусный, его продают по всей стране);
  3. Из полого стебля делают духовые музыкальные инструменты;
  4. Его добавляют как пряность из-за необычного яркого вкуса (подземные части — для напитков и мяса, зеленые побеги — для выпечки, семена — для рыбы);
  5. В народной медицине — для терапии разных болезней.

В этой статье речь пойдет о последнем пункте — то есть о том, от чего же помогает дудник.

Состав

Все лечебные свойства дягиля (о них речь пойдет ниже) объясняет его химический состав:

  • Остол;
  • Эфирное масло (ангеликовое);
  • Умбеллиферон;
  • Ангелицин;
  • Псорален;
  • Воски и смолистые вещества;
  • Фитостерины;
  • Бергаптен;
  • Ценные органические кислоты (валерьяновая, ангеликовая, яблочная, пр.);
  • И др.

В листьях, стебле, плодах, семенах также содержится кальций, фосфор, аскорбин.

Полезные свойства дягиля лекарственного

Медицина  высоко ценит главные свойства дягиля лекарственного.

А именно — следующие:

  • Противовоспалительное;
  • Тонизирующее;
  • Диуретическое;
  • Потогонное;
  • Вяжущее;
  • Антисептическое;
  • Кровеостанавливающее;
  • Стериновое (нормализация уровня липопротеинов низкой плотности);
  • Спазмолитическое.

Ангелика улучшает работу сердца и нормализует давление, убирает спазмы и вздутия. При попадании в кишечник она немного раздражает его стенки, стимулируя усиленную выработку желудочного сока — это нормализует пищеварение.

Дудник усиливает секрецию желез в бронхах. Вкупе с антисептическим и спазмолитическим действием это облегчает отхаркивание мокроты при бронхите. Кроме того, лечебная флора укрепляет иммунитет.

Есть исследования, которые изучают противораковую активность некоторых компонентов травы  — фурокумаринов (это псорален, бергаптен, ангелицин и др.).

Дудник налаживает пищеварение, понижает вредный холестерин. А еще он блокирует ген, который отвечает за отложение жиров в теле, тем самым ускоряя метаболизм. Это помогает сбросить лишний вес.

Целебную флору применяют для терапии кожных заболеваний. Также ее рекомендуют принимать при нервных расстройствах — она производит седативный эффект. (1)

Прием дягиля для женщин

Отдельно упомянем влияние ангелики на прекрасную половину человечества — не просто так ее зовут женским женьшенем.

Все потому, что растение влияет на организм женщины следующим образом:

  • Восстанавливает нормальный менструальный цикл;
  • Уменьшает ПМС (убирает раздражительность, нервозность, отеки и прочее);
  • При климаксе избавляет от его симтомов;
  • Облегчает зачатие, применяется при бесплодии;
  • Лечит воспаления органов малого таза.

Донг Квай — фитогормон, природный аналог эстрогена и прогестерона, главных женских гормонов. Их недостаток и ведет к нарушениям менструального цикла, бесплодию и другим проблемам.

Интересно! Примерно схожим действием обладает и релора.

Для мужчин

Для мужчин Angelica тоже полезна. Это натуральное средство рекомендуют как повышающее потенцию. Результат достигается благодаря улучшению кровотока, в том числе и в органах таза. В этом отношении заменить флору можно жгучей мукуной.

Инструкция

Обыкновенный дудник используют в разных формах, для каждой — своя инструкция по применению. О том, как принимать дягиль и для чего, читайте ниже.

Настойка дягиля

Народные лекари рекомендовали дягилевую настойку на спирту для избавления от мышечной боли. Сегодня настоянную на водке или обычной воде флору применяют для успокоения, для повышения тонуса, для стимуляции мочевыделительной системы. Также — при вегетососудистой дистонии.

Рецепт растительного лекарства: столовую ложку сухого корневища залейте чашкой кипятка. Через 2-3 часа процедите настой. Половину выпейте перед завтраком, половину — перед обедом. Курс — от недели до месяца.

Сухой корешок

Масло дягиля

Эфирное дудниковое масло рекомендуется для облегчения отхаркивания мокроты и усиления секреции желудочного сока. В сутки пьют по 1-2 капли эфира, разведенных в стакане воды или чая. Длительность употребления — не больше 2 недель. Превышать дозировку нельзя.

Капсулы или таблетки

Наиболее удобная форма выпуска. Рекомендуемая доза — до 1000 мг в сутки. Сколько это штук, нужно смотреть по инструкции, тут все зависит от дозировки, выбранной производителем. Длительность курса — до месяца.

Жидкий экстракт

Его тоже отмеряют до 1000 мг ежедневно, до 1 мес. подряд. Некоторые пациенты говорят, что такой препарат действует лучше, чем таблетки, быстрее. Но другим не нравится специфический вкус жидкости. В остальном же действие средства аналогично предыдущей форме выпуска.

Показания к применению

Применение дудниковых добавок рекомендуется для лечения следующих состояний:

  • Нарушения цикла менструаций;
  • ПМС;
  • Климакс;
  • Проблемы с потенцией;
  • Бронхиты;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Угнетенность, подавленность, тревожность;
  • Депрессивные состояния; (2)
  • Нарушения пищеварительного процесса;
  • Отеки;
  • Перевозбуждения.

Противопоказания к приему дягиля

Плюсом к пользе Archangelica officinalis идет вред — кровотечения, затуманенность сознания, расстройства желудка и пр. Их получает пациент, который устраивает себе фитотерапию несмотря на противопоказания.

В следующих случаях китайский дудник к применению запрещен:

  • При беременности и лактации;
  • При незаживших повреждениях внутренних органов и при склонности к кровотечениям (в том числе и при менструациях);
  • При аллергии на растение;
  • При сахарном диабете.

Многих интересует, можно ли ангелику детям. Детский возраст не входит в список противопоказаний, однако решение о назначении препарата ребенку принимает доктор.

Мнение врачей

Отзывы на Dong Quai от докторов в целом положительные. Эта трава действительно облегчает состояние пациентов, потому ее часто используют в фармакологии.

Но специалисты предупреждают о следующем:

  1. Флора влияет на меланин, повышает его количество. Из-за этого кожа более восприимчива к солнечному ультрафиолету. Постарайтесь не выходить на солнце после употребления добавки. Летом лучше вообще отказаться от ее использования — перенесите лечение на осень или зиму.
  2. Наблюдайте за давлением. Эта травка может резко его понизить. Потому при гипотонии применяйте ее осторожно.

Врачи подчеркивают — не следует начинать фитотерапию без врачебной консультации.

Вегетарианские капсулы с дудником от Rainbow Light

Мнение покупателей

Покупатели говорят о дудниковых биодобавках следующее:

  • Успокаивают, но не вызывают сонливость;
  • Быстро понижают давление (в течение получаса после применения);
  • Снижают уровень ЛПНП (результат виден по анализу крови через 2-3 нед.);
  • Нормализуют женский цикл (он восстанавливается за 1-2 мес.);
  • С ними легче похудеть — потеря жировых отложений идет быстрее при соблюдении здорового питания;
  • Хорошо выводят мокроту — результат сопоставим с термопсисом;
  • Избавляют от ПМС и климактерических симптомов;
  • Выводят отеки за 1-2 дня;
  • Убирают симптомы вздутия;
  • Лечат головную боль, если она вызвана спазмом.

Вегетарианские капсулы с ангеликой от ZOI Research

Дягиль от Солгар и лучшие 7 вариантов его замены

Купить дягиль в аптеке просто: высушенное сырье для приготовления настойки или чая продается везде. А если он нужен вам в более удобной капсулированной форме, то в той же аптеке вы наверняка найдете корень дягиля от Солгар. Вот только этот препарат с производства уже снят, и тут распродают его остатки с истекающим сроком годности.

На замену мы подобрали 7 других средств с дудником китайским. А на вопрос, где его лучше купить ответим — на Iherb. Все упомянутые ниже товары — оттуда.

Solgar, Herbal Female Complex

Этот фитокомплекс рассчитан на женщин;

Angelica тут есть в порошке (75 мг) и в вытяжке (1 мг);

Суточная норма — от 1 до 3 таб. за сутки;

Также содержит пустырник, астрагал, изофлавоны сои и пр.

Rainbow Light, Certified Women’s Multivitamin

Мультивитамины для дам;

Содержит витаминно-минеральный комплекс, смесь действующих экстрактов, включая дудник;

Суточная доза — 4 шт.;

Отсутствие ГМО подтверждается сертификатом Non GMO Project.

ZOI Research, Menopause Comfort Support

Собственный бренд Айхерб;

Создан специально для периода менопаузы;

Полный комплекс витаминов, минералов, полезных растений — ангелики, черного перца, пуэрарии и др.;

Порция — 2 шт.

Now Foods, Dong Quai

Измельченное и высушенное корневище;

1040 мг действующего компонента на порцию в 2 капсулы;

Есть сертификат GMP;

Без ГМО, что также подтверждает проверка Non GMO Project.

Imperial Elixir, Extra Strength Dong Quai

Таблетки по 300 милиграмм на порцию — эквивалентно 3000 мг сырья;

Употреблять только после консультации с доктором;

Срок приема ограничивается до 2 недель.

Nature’s Answer, Dong Quai, Alcohol Free

Вытяжка в жидкости;

Порция в 1000 милиграмм — 2 мл, или 56 капель;

В сутки — до 3 доз;

Есть пипетка для дозирования;

Есть сертификация GMP.

Nature’s Way, Dong Quai Root

Дягилевый корешок без добавок;

Сертификация Tru-ID™;

В 2 капс. (дневная норма) — 1130 милиграмм.

Таблица 1. Лучшие препараты.

Angelica — полезное каждому растение. Но не стоит пить его, не проконсультировавшись со специалистом. Даже самая полезная биодобавка принесет вред при бездумном употреблении.

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!