Вторник, 11 мая 2021   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
16:34, 09 июля 2020

Омега-3: десятка лучших добавок с АйХерб


Омега 3 – незаменимые жирные кислоты, необходимые в первую очередь для здоровья сосудистой системы. С пищей поступает недостаточное количество этого вещества, поэтому сердечно-сосудистые заболевания занимают первую позицию в списке причин смертности во всем мире. Но добавку можно принимать в виде БАДа.Грамотно подобранная лучшая Омега 3 с Айхерба – гарант хорошего здоровья и самочувствия. Какую Омега 3 с Айхерба выбрать, можно понять, изучив рекомендации, составы и отзывы. Читаем обо всем подробно далее.

Место в рейтинге Название добавки Краткое описание
1 Barlean’s Наиболее высокая дозировка жирных кислот обеспечивает бодрость, похудение, восстановление волос и позитивные изменения в результатах анализов.
2 Sports Research Разработана для спортсменов и активных людей из рыбьего жира из Аляски, превращенный в легкоусвояемые жирные кислоты.
3 Carlson Labs Solar D Gems Состав с другими витаминами, которые улучшают процесс усвоения Омега-3, и приятный вкус цитрусовых.
4 Minami Nutrition БАДы премиум-класса на основе рыбьего жира из специально выраженных в экологических условиях глубоководных рыб.
5 Carlson Labs Приятный ванильный вкус, нормальное содержание действующего вещества, в составе капсулы: чистый рыбий жир, качество которого проверено в лаборатории.
6 Bluebonnet Nutrition Высокое качество состава: рыбий жир при создании БАДа прошел процесс молекулярной дистилляции.
7 Wiley’s Finest Американская пищевая добавка из маленьких удобных для глотания капсул на основе рыбьего жира, имеющая сертификат качества NSF.
8 Mason Natural Бюджетный БАД с хорошим качеством, подходящий для приема беременным женщинам.
9 Solgar Надежная проверенная марка, высокое содержание действующего вещества.
10 T-RQ Выпускается в виде сладких жевательных конфет, вкус и дозировка подходят для детей, но добавку можно употреблять и взрослым.

10. T-RQ — легко проглатывать

БАД предлагает восполнять дефицит полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3, принимая жевательные конфеты, которые имеют приятный вкус.

У них небольшая дозировка (70 мг активного вещества), и это отмечают пользователи Айхерб.

Форма биодобавки популярна и у маленьких детей, которых сложно заставить проглотить таблетку или желатиновую капсулу. Зато жевательные пастилки со вкусом цитруса и клубники воспринимаются ими как лакомство.

Для ребенка до 10 лет дозировка является подходящей.

9. Solgar — дороговато, но зато качество

Марка Солгар является самой популярной на IHerb: она выпускает большой выбор биологически активных добавок, поэтому покупатель получает возможность покупать все необходимые ему витамины одной проверенной марки.

У средства высокая дозировка – 950 мг на 1 капсулу, поэтому она производит более выраженный эффект: посетители АйХерб оставляют отзывы, среди которых:

  • нормализация артериального давления;
  • снижение уровня холестерина крови;
  • улучшение кожи, волос и ногтей.

Но возглавить рейтинг лучших на АйХербе средству мешает крупный размер капсул: иногда люди не в состоянии ее проглотить.

8. Mason Natural — можно беременным

Добавки к пище Mason Natural еще не получили популярности, но среди преимуществ покупатели отмечают низкую цену и достаточная дозировка Омега-3: до 1000 мг. Жирные кислоты в процессе создания лекарства получают из рыбьего жира.

В отзывах есть информация о хорошей переносимости БАДа: на фоне курса приема у пациентов проходило хроническое ощущение усталости, улучшалось состояние ногтей, волос и кожи, приходило в норму кровяное давление.

Несмотря на то, что капсулы имеют большой размер и специфический запах, они разрешены для беременных, но только после консультации врача.

Поэтому, как минимум, у одной категории покупателей не возникает альтернатив, что выбрать для восполнения жирных кислот.

7. Wiley’s Finest — комплексный подход

Средство Wiley’s Finest имеет насыщенный состав, в который, помимо рыбьего жира, входят:

  • витамин К;
  • витамин D3;
  • витамин Е.

Комбинация этих полезных веществ помогает укрепить ткани опорно-двигательной системы организма, поэтому добавка полезна тем, кто страдает от заболеваний костей и суставов.

Принцип действия состава: облегчить усвоение белка и кальция костной тканью.

Рыба для создания БАДа добывается на Аляске. Процесс ее последующей обработки контролируется американскими производителями, гарантирующими, что в жире рыб нет никаких токсических веществ. Это подтверждается сертификатом NSF.

Покупателям нравится отсутствие вкуса и маленький размер капсул. Некоторые отмечают повышение иммунитета, родители положительно отзываются об ускоренном росте детей, принимавших БАД. Но в большей степени это является заслугой витамина D, а не полиненасыщенных жирных кислот.

6. Bluebonnet Nutrition — нет побочек

Добавка Bluebonnet Nutrition с необходимыми для организма жирными кислотами делается из рыбьего жира.

Рыба добывается не промышленным путем возле Перу, после проходит в лаборатории процедуру молекулярной дистилляции, чтобы:

  • устранить специфический запах и вкус;
  • удалить тяжелые металлы.

В результате получаются чистейшие полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты в триглицеридовой форме, сделанные в виде мягких капсул, которые удобно и приятно жевать

Отзывы на сайте Ай Херб говорят об отсутствии побочных эффектов, ранее возникающих при приеме других форм рыбьего жира.

Производитель обещает пользу для сердечно-сосудистой системы после 2 месяцев приема, и потребители подтверждают, что БАД помогает снизить вязкость крови до нормы.

5. Carlson Labs — подтвержденное действие

В капсулах Carlson Labs содержатся большие дозировки жирных кислот. На Омега-3 приходятся 1275 мг, при этом препарат полностью состоит из чистого рыбьего жира, который регулярно тестируется в лабораторных условиях на содержания опасных для организма веществ, в том числе, свинца.

Производитель гарантирует, что в результате курса приема можно ощутить следующие эффекты:

  • устранение шелушения кожи;
  • восстановление волос;
  • бодрость и прилив энергии.

Также активное действующее вещество благотворно влияет на зрение, иммунитет, сердце и сосуды, кости.

Отзывы на IHerb подтверждают обещанное действие средства. В пользу того, что лучшая Омега-3 на АйХерб для женщин именно Carlson Labs, говорит приятный ванильный сладкий вкус добавки.

Но возглавить рейтинг Омега-3 АйХерб средству мешает тот факт, что указанная концентрация содержится не в 1, а в 2 капсулах.

Поэтому, есть правильно пить БАД, соблюдая дозировку, упаковка закончится вдвое быстрее ожидаемого срока.

4. Minami Nutrition — по отзывам лучше даже норвежского

БАДы Minami позиционируют себя продуктами премиум класса, что сказывается на их высокой цене: упаковка средства в 2-2,5 выше большинства аналогов, представленных на АйХерб.

Биологически активная добавка с высокой концентрацией Омега-3, достигающей 915 мг, получен из жира рыб: анчоусов, скумбрии и сардин.

Для получения ценного жира используется не любая рыба, а только выращенная в соответствии с требованиями европейского стандарта экологического качества.

Для оболочки используется желатин, натуральный ароматизатор, выжимка из розмарина и витамин Е. Обработка жира происходит на предприятиях, использующих органические технологии переработки отходов в энергию. На всех этапах создания этот БАД является органическим.

В результате получается уникальный по качеству БАД, который оценивается покупателями АйХерб лучше, чем норвежский рыбий жир.

3. Carlson Labs Solar D Gems — качество и экономичность

БАДы для детей часто имеют приятный фруктовый вкус, при этом на вопрос: какую лучше купить для взрослого человека добавку Омега-3, чтобы она не имела рыбного запаха, не так много ответов.

Витамины Carlson Labs имеют приятный цитрусовый вкус. И, хотя содержание Омега-3 в них невелико, в рецептуре есть витамины, которые способствуют лучшему усвоению жирных кислот:

  • токоферол;
  • холекальциферол;
  • ретинол.

Потребителям нравится экономичный расход жевательных конфет: в сутки нужно принимать 1 конфету, а в банке их содержится 360 штук.

Также отмечают непосредственный эффект биодобавок:

  • нормализацию витамина D;
  • повышение тонуса;
  • отсутствие отрыжки после проглатывания капсулы.

Такой витаминный препарат может заменить собой другие благодаря составу, отличающего его от аналогов.

2. Sports Research — спортсменами и людям с активным образом жизни

Для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, требуется питание с повышенным содержанием полезных веществ.

Для восполнения дефицита Омега-3 на фоне занятия спортом полезно купить Sports Research с дозировкой жирных кислот 1000 мг.

Биодобавка сделана из рыбьего жира выловленных на Аляске свободно плавающих в море рыб. С химической точки зрения, такие БАДы усваиваются за счет формы триглицеридов, а не эфиров этила, как в бюджетных добавках, доступных в аптеках.

Этиловый эфир не вреден, но польза жира уменьшена настолько же, насколько нерафинированное масло лучше рафинированного.

Отзывы отмечают, что капсулы не становятся мутными даже при замерзании, и полностью выполняет возложенную на нее задачу: повышение сил, энергии и выносливости.

1. Barlean’s — качество и хватает надолго!

Продукция Barlean’s знаменита своим качеством на американском рынке БАДов и дозировками, поэтому пищевая добавка с Омега-3 для взрослых занимает первую позицию в списке биологически активных добавок, компенсирующих дефицит жирных кислот в организме.

В капсулах содержится рекордно большие дозировки действующего вещества: 1650 мг. Кроме Омега-3, в них содержатся Омега 6 и 9.

Основа капсулы – натуральное льняное масло первого холодного отжима, которое обеспечивает получение необходимых организму полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров, но состав не содержит насыщенных жиров.

Льняное масло, в отличие от рыбьего жира, не имеет противопоказаний и побочных веществ: по мнению врачей, на фоне длительного курса приема по 3-6 капсул в день у пациентов не случается расстройства пищеварения, за исключением первых дней приема.

Отзывы на АйХерб отмечают:

  • улучшение состояние волос и кожи;
  • прилив энергии;
  • улучшение когнитивных функций;
  • нормализацию массы тела.

Покупатели отмечают, что капсулы являются альтернативой идее пить масло льняного семени в натуральном виде: они не имеют вкуса, легко глотаются за счет размера и обладают высокой эффективностью.

Вся омега тут

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!

X