Вторник, 4 августа 2020   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
20:02, 02 июля 2020

Биотин: 11 лучших добавок на сайте IHerb


Биотин – витамин В7, дефицит которого встречается у здорового человека редко. Но прием антибиотиков, беременность, лактация и врожденные патологии, снижают усвоение биотина, что вызывает его дефицит. Это состояние легко распознать по сухости кожи, выпадению волос, слабости и бессоннице. И тогда нужно принимать В7 в виде добавки, выбрав лучший биотин на АйХерб.

Место в рейтинге Название добавки Краткое описание
1 Country Life Добавка используется для повышения сил и ускорения роста волос даже при облысении. В составе действующее вещество в предельно высокой дозировке.
2 Natrol За счет высокого содержания действующего вещества позволяет отращивать волосы даже при выраженной алопеции. Также придает сил и облегчает процесс снижения массы тела.
3 Life Extension Восстанавливает кожу при сильной сухости, дерматологических заболеваниях.
4 Solgar Полезен для людей, страдающих от диабета. Помогает восстанавливать кожу и хорошо сочетается со многими другими добавками.
5 Now Foods Укрепляет сосуды и улучшает кровоток, который позволяет биотину лучше проникать в эпидермис и воздействовать на кожу, волосы и ногти.
6 Source Naturals Средство поддерживает работу нервной системы и ускоряет процесс образования кератина.
7 Doctor’s Best Нормализует уровень сахара в крови и обеспечивает прилив бодрости. Хорошо восстанавливает сухую кожу.
8 21st Century Подходит для худеющих, и для людей, пытающихся быстро отрастить волосы после неудачного окрашивания или короткой стрижки.
9 Thorne Research Используется для общего оздоровления после интоксикации любой этиологии.
10 Jarrow Formulas Дает стойкий результат в виде улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Но сохранить эффект можно только при повторении курса приема 2-3 раза в год.
11 Thompson Используется при сухой коже, склонной к образованию мимических морщин. Препарат удобный в приеме, но может потребоваться повышение суточной дозы.

Биотин – витамин В7, дефицит которого встречается у здорового человека редко. Но прием антибиотиков, беременность, лактация и врожденные патологии, снижают усвоение биотина, что вызывает его дефицит. Это состояние легко распознать по сухости кожи, выпадению волос, слабости и бессоннице. И тогда нужно принимать В7 в виде добавки, выбрав лучший биотин на АйХерб.

11. Country Life – лучший биотин

Добавка содержит биотин в высокой концентрации: 10000 мкг, которая помогает:

  •  повлиять на уменьшение массы тела;
  • устранить функциональные нарушения нервной системы;
  • предупредить и замедлить появление седины и алопеции;
  • укрепить ногти.

Согласно отзывам, это – лучший биотин с АйХерба для волос, так как он помогает обратить процесс не только диффузного, но и локального выпадения волос.

Мужчины и женщины заметили, что после курса приема препарата залысины значительно уменьшились, на них появились новые волосы.

Но об эффекте на кожу мнения разделились: некоторые покупатели не заметили ощутимого эффекта, другие оценили его высоко, но только при одновременном приеме незаменимых жирных кислот. Несколько человек отметило появление сыпи.

Укрепление ногтей заметили все покупатели БАДа с IHerb. Нормализация обменных процессов возникла только у тех людей, кто на фоне приема соблюдал сбалансированную диету.

Купить этот биотин на IHerb можно за 800-1300 рублей. Цена зависит от количества таблеток в упаковке и концентрации действующего вещества.

10. Natrol – помогает при облысении

Добавка с концентрацией действующего вещества 10000 мкг, дополненная кальцием. Комбинация этих веществ обеспечивает быстрый эффект:

  • улучшение состояния кожи: разглаживание мелких морщин, повышение тонуса;
  • укрепление ногтевых пластин;
  • уменьшение выпадения волос.

Кроме того, капсулы биотина благотворно влияют на состояние нервной системы и обмена веществ. Производитель обещает, что после курса у человека появится больше энергии, а снижение веса, если оно требуется, будет происходить быстрее.

Отзывы на Айхерб подтверждают, что средство помогает уменьшить выпадение волос. Мужчины с локальной алопецией заметили появление новых волосков на лысине.

Но пациенты, которые пробовали разные препараты с биотином, не увидели преимуществ этого средства на фоне аналогов.

9. Life Extension – полезен при беременности

Добавка к пище, содержащая 600 мкг в 1 таблетке, которую нужно принимать однократно в сутки. Средство не противопоказано для беременных и кормящих женщин, которые чаще других испытывают дефицит в витамине В7.

Мнения на Ай Херб не противоречат друг другу: покупатели единогласно отмечают, что кожа становится лучше уже через 2-3 недели приема.

Уменьшаются возрастные проявления, дерматит и псориаз. Большинство покупателей принимали средство вкупе с другими средствами.

8. Solgar – помогает снизить сахар в крови

БАД от самого популярного в России производителя биодобавок содержит биотин в дозировке 300 мкг, что обеспечивает устранение дефицита этого вещества в организме и не допускает передозировки.

Состав биотина натурален на 100%. Его можно сочетать с другими добавками: цинком или жирными кислотами, но не с токоферолом.

Отзывы на Айхерб говорят о том, что на фоне приема средства нормализуется содержание сахара в крови, что актуально для покупателей с сахарным диабетом.

7. Now Foods – обеспечивает рост ресниц и густоту бровей

БАД, активное действующее вещество которого, в концентрации 1 мг, сочетается в составе с аскорбиновой кислотой. Витамин С является мощным антиоксидантом и средством, укрепляющим стенки сосудов и капилляров.

В результате приема добавки кровоснабжение кожи улучшается, в результате волосы, кожа и ногти становятся более здоровыми.

Препарат предназначен только для взрослых. При соблюдении дозировки побочных эффектов не возникает, так как оба вещества легко выводятся естественным путем.

Отзывы на Ай Херб отмечают улучшение роста не только волос на голове, но и на лице: брови и ресницы становятся заметно гуще. Покупатели рекомендуют принимать биотин при угревой сыпи, дополнив препарат витамином В5. Но пить их нужно в разное время дня.

6. Source Naturals – нормализует сон

Компания-производитель известна несколько десятилетий. За это время она получила репутацию надежного бренда, который выпускает качественные добавки с простой рецептурой.

В БАДе биотин содержится в концентрации 5000 мкг. Этого количества достаточно, чтобы человек почувствовал укрепление организма, прилив энергии и восстановление кожи.

По отзывам на АйХерб, средство не вызывало побочных эффектов. Покупатели заметили, что в результате приема в короткое время волосы и кожа стали лучше, а ногти начали быстро расти.

Части пользователей сайта отметили более глубокой сон и легкое пробуждение. Один покупатель связывает факт приема биотина с начавшейся у него мигренью.

5. Doctor’s Best – рекомендуется в период восстановления после беременности

БАД имеет хороший сбалансированный состав, в который входят:

  • биотин и другие витамины группы В;
  • липоевая кислота.

Благодаря этим компонентам, улучшается процесс выработки кератина, из которого состоят ногти и волосы, а также нормализуется количество глюкозы в крови.

По отзывам с Айхерб покупатели заметили следующее действие БАДа:

  • бодрость, прилив сил;
  • ускорение обмена веществ;
  • повышение густоты волос;
  • омоложение кожи.

По мнению врачей, такая добавка подойдет женщинам, недавно перенесшим беременность: в результате гормональной перестройки волосы начинают активно выпадать, а добавка устраняет эту проблему.

При проблемах с ногтями усилить воздействие биотина можно при помощи добавок с омега-3 жирными кислотами.

Среди негативных моментов была отмечена изжога у тех покупателей, которые превышали рекомендуемую дозировку препарата.

4. 21st Century – эффективен для быстрого отращивания волос

БАД с максимально высоким содержанием действующего вещества: 10000 мкг. В состав также входит кальций, участвующий во многих процессах организма, в том числе, в укреплении волос и ногтей.

Производитель рекомендует принимать биотин при проблемах с метаболизмом: если диеты и физическая нагрузка не дают долгожданного эффекта снижения веса, или обменные процессе замедлены в результате эндокринных патологий.

Средство выпускается в виде таблеток, которые нужно принимать во время еды. Таблетка имеет маленький размер, поэтому ее удобно глотать.

Отзывы на этот биотин в АйХерба положительные. Покупатели отмечают, что с его помощью можно быстрее отрастить волосы после неудачной стрижки или травмирующего окрашивания.

Но люди, страдающие от облысения, не увидели после курса приема желаемого эффекта: выпадение волос уменьшилось, но уже имеющиеся залысины не изменились.

Покупатели рекомендуют принимать препарат вместе с другими БАДами для усиления эффекта, например, с омега-3.

3. Thorne Research – помогает при интоксикации

Добавка в виде водорастворимого витамина В7 в концентрации 400 мкг. Показанием для курса приема средства служит не только желание улучшить внешний вид и здоровье волос, ногтей и кожи, но и воздействие токсических веществ на организм.

При алкоголизме, длительном приеме любых препаратов и вредных условиях труда БАД помогает естественному очищению организма.

В составе средства содержатся:

  • биотин;
  • аскорбиновая кислота;
  • рибофлавин;
  • холин.

Согласно статистическим исследованиям, не менее 91% людей, принимавших БАД с данной рецептурой, остались довольны скоростью роста волос.

Покупатели на IHerb хвалят маленький размер капсул, которые легко глотать, а также быстрый эффект. Примерно через 1-2 месяца волосы заметно отрастают, ногти становятся крепче, а кожа – более увлажненной и упругой.

Среди недостатков отмечают специфический запах таблеток, а также их маленькое количество относительно объема банки.

2. Jarrow Formulas – подходит при дерматологических патологиях

Производитель советует добавку с биотином концентрацией в 5000 мкг людям, чья диета исключает прием продуктов, богатых биотином:

  • яичных желтков;
  • бобовых;
  • орехов.

Дефицит витамина В7 нередко возникает при приеме алкоголя и антибиотиков, поэтому средство нужно пропивать не менее 2 раз в год при наличии хотя бы одного фактора из перечисленных.

Отзывы на IHerb отмечают:

  • быстрое заживление трещин на пятках;
  • уменьшение выпадения волос;
  • улучшение состояния кожи при дерматологических заболеваниях.

Некоторые покупатели замечают, что сначала не видели никакого эффекта. Но через несколько недель после прекращения курса, когда волосы, кожа и ногти возвращались к первоначальному состоянию, они предпочитали снова купить препарат и восстановить красоту.

1. Thompson – эффект больше выражен для ногтей

Биодобавка с концентрацией 800 мкг не имеет вкуса, поэтому таблетку легко глотать. Средство следует принимать один раз в сутки.

Согласно отзывам на IHerb, покупатели заметили улучшение самочувствия, хотя некоторым пришлось превысить рекомендуемую производителем дозировку.

Большая часть откликов людей, принимавших добавку, заметили значительное улучшение состояния ногтей: они стали крепкими, ровными, начали быстро расти.

Результат в виде изменения волос и ногтей выражен незначительно.

Смотреть все варианты с Биотином

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!