Пятница, 15 января 2021   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
10:00, 14 августа 2020

Что такое страстоцвет и для чего его принимают женщины


Природа дает человеку все для поддержания здоровья. Причем некоторые ее дары мы привыкли употреблять совсем не в лекарственных целях. Статья расскажет про лучший страстоцвет и его свойства.

Что это такое

Прежде чем начать разговор о действии цветка, я расскажу, что это вообще за растение. Страстоцвет на английском языке звучит как Passion Flower, а на латыни флору зовут Passiflora. В переводе это означает Цветок Страстей. А после метаморфоз перевода на русском языке растение зовут страстоцвет или пассифлора. Реже его называют гранадиллой или страстником.

Название цветок получил от историка и глубоко верующего человека Джакомо Босио. Что интересно, наименование ничего общего со страстью в ее нынешнем понимании не имеет. Босио считал, что эта флора – воплощение страстей Христа, т.е., событий, приведших его на казнь.

Вся пассифлора – это лианы или лазящие кусты. Цветки у страстоцветов крупные, у большинства сортов – очень ароматные и яркие. Больше о виде читайте тут.

Фото страстоцвета съедобного

Интересно! Страстоцвет съедобный мы больше знаем как маракуйю. Менее известные, но тоже съестные плоды есть у страстоцвета язычкового и страстоцвета голубого.

Состав

В составе гранадиллы есть следующие компоненты:

  • Флавоноиды (преимущественно – глюкозильные производные, как витексин, сапонарин, скатозид и др.);
  • Алкалоиды (кумарин, соланин);
  • Мальтол;
  • Цианогенные гликозиды (в том числе гинокардин);
  • Эфирные масла;
  • Витамины (С, Е);
  • Минералы (кальций, фосфор, цинк и другие);
  • Индол-3-карабинол (и его производные);
  • Аминокислоты;
  • Ценные кислоты (уксусная, стеариновая и пр.).

Все это делает пассифлору не только вкусной (ее плоды часто добавляют в десерты и напитки), но и полезной.

Полезные свойства страстоцвета

Свойства гранадиллы известны давно. О них еще знали майя и ацтеки. Самое известное действие флоры – расслабляющее.

Это выражается в следующем:

  • Устраняется нервозность и агрессивность, нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • Снимаются спазмы и зажатости, что полезно, например, при судорогах или мигренях;
  • Улучшаются когнитивные мозговые функции;
  • Выравнивается давление, снижается нагрузка на сердце;
  • Улучшается качество сна, уходит бессонница.

Для женщин пассифлора особенно полезна. Все потому, что она полезна для дам в периоды менструаций и климакса. В это время появляются боли внизу живота, сильные отеки. При климаксе добавляются приливы, повышенная потливость. Со всем этим пассифлоровый экстракт хорошо борется.

Кроме того, аминокислоты и гликозиды в составе растения активизируют естественную выработку эндорфинов – гормонов радости. Это устраняет перепады настроения, которые часто сопровождают естественные колебания женского гормонального фона.

Passiflora caerulea

За спокойствие (как во время ПМС и климакса, так и в других случаях) также отвечает гамма-аминомасляная кислота, выработку которой тоже гранадилла повышает. Это нейромедиатор, который улучшает передачу импульса по нейронам головного мозга. Так ускоряются процессы возбуждения и торможения (с помощью которых работает ЦНС), улучшается память, внимание, повышается стрессоустойчивость (больше об этом – тут).

Обратите внимание! Маракуйю часто используют в случае отказа от курения или алкоголя, когда уже есть зависимость. При отмене вредных привычек возникает абстинентный синдром, или, проще говоря, ломка. Растение улучшает настроение, облегчает дискомфортные ощущения при синдроме отмены. Потому его экстракт часто назначают наркологи.

Легкое снотворное и седативное действие придает мальтол в соединении с флавоноидами. Вообще это добавка, усиливающая вкус и запах еды. Но также он способен устранять спазмы, влиять на качество сна. В частности, ускоряется засыпание, сам отдых длится дольше. Больше о снотворном эффекте – тут.

Здесь в составе есть алкалоиды. Когда их много – плохо, это опасно. Но в умеренном количестве эти вещества немного подавляют силу передаваемых нервных импульсов. Это приводит к расслаблению мышц. Так, к примеру, борются с судорогами.

Страстоцвет содержит и антиоксиданты – флавоноиды и аскорбиновую кислоту. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы, выводят их из тела. А значит, предупреждают развитие рака. Кроме того, они затормаживают окисление организма (а ведь именно этот процесс вызывает старение человека в первую очередь), что благотворно влияет на сердце и сосуды.

Плоды Passiflóra liguláris

Пассифлора полезна не только для людей, но и для собак. Экстракт вещества – в дозировке, которую подбирает ветеринар, конечно – дают агрессивным, неуправляемым животным. Особенно – если негативные эмоции основаны на страхе питомца.

Интересно! Растение упоминается в литературе. К примеру, есть книга «Чаурапанчашика», которая была написана около тысячи лет назад. Самый популярный ее перевод – «Черный страстоцвет. Пятьдесят строф об украденной любви. Пятьдесят [строф] вора».

Нашла флора свое применение и в косметике: этот ингредиент увлажняет, питает кожу, лечит воспаления и снимает зуд. То есть в основном он встречается в средствах для сухого, чувствительного эпидермиса.

Есть предположение, что вытяжка из стеблей и листьев страстоцвета улучшает пищеварение, лечит гастрит и язву. Исследование на крысах дало многообещающий результат, но нужно дополнительное изучение эффекта, чтобы сделать какие-то выводы.

Показания к применению страстоцвета

Экстракт гранадиллы используют в следующих случаях:

  • Проблемы с ЦНС (как серьезные – судороги, эпилепсия, гиперактивность -, так и более простые – нарушения сна, например);
  • Психологические расстройства (эмоциональные выгорания, депрессии);
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Абстинентный синдром;
  • Климакс и ПМС;
  • Ухудшения памяти, внимания;
  • Агрессивность, ревность у собак;
  • Сухая, воспаленная кожа;
  • Фибромиалгия;
  • Головные и суставные боли;
  • Повышенная нагрузка на сердце и сосуды.

Внимание! Как пить выбранный Вами препарат – читайте в его инструкции по применению. Указания в ней различаются у каждого производителя, у каждой формы выпуска. Общие рекомендации дать невозможно.

Цветок страстоцвета мясо-красного

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства, лучше не употреблять такое средство в следующих случаях:

  • Беременность (есть риск выкидыша или преждевременных родов);
  • Лактация;
  • Возраст до 14 лет;
  • Аллергия на компоненты.

Важно! Обсудите с врачом возможность приема такой добавки. Ингредиенты состава могут быть противопоказаны именно Вам, обсудите это с доктором.

Мнение врачей

Отзывы врачей на это растение неоднозначны. Гранадиллу считают условно безопасной, ее успокаивающие свойства очевидны. Ее эффекты изучаются, но исследований пока недостаточно для того, чтобы уверенно говорить о действии ее экстракта. Потому сегодня флору назначают как биологически активную добавку к пище, а не лекарство. То есть ею только дополняют классическую медицину, а не заменяют ее.

Мнение покупателей

Отзывы покупателей на цветок страстей говорят следующее:

  1. Снимает тревожность (легкую – через полчаса после приема, тяжелую – за несколько дней).
  2. Не вызывает серьезных побочных эффектов (при соблюдении дозировки).
  3. Вызывает сонливость (реакция индивидуальная, лучше не пить перед вождением машины).
  4. Лечит депрессию и неврозы (в составе комплексной терапии).
  5. Нормализует сон и засыпание (при приеме курсом, за неделю).
  6. Повышает стрессоустойчивость (при курсовом применении потрясения переживаются легче).
  7. Улучшает настроение (после одной порции).
  8. Облегчает абстинентный синдром (в составе лечебного курса).
  9. Улучшает поведение домашнего питомца (при приеме согласно назначению ветеринара).
  10. Облегчает протекание климакса (снижается частота и выраженность приливов, нормализуется психоэмоциональное состояние).
  11. Облегчает ПМС (убирает перепады настроения и спазматические боли внизу живота).

Лучшие БАДы

Купить страстоцвет можно в аптеке. Но, как правило, чистый экстракт найти трудно – цветок становится только одним из компонентов растительного комплекса. А если найдете концентрат без добавок, то цена на него будет высокая. Так как, скорее всего, Вы найдете продукт американского производства. Заказать такой без наценок можно на Айхерб. Лучшие БАДы оттуда описаны ниже:

California Gold Nutrition, EuroHerbs, Passion Flower

БАД в капсулах, 250 мг на 1 шт.;

Стандартизировано до 4% флавоноидов;

По инструкции, пьют 1 капс. в день вместе с едой.

Eclectic Institute, Valerian Passion Flower

Растительный комплекс с пассифлорой, валерьянкой, ромашкой и другими растениями;

Способствует расслаблению и успокоению;

В день пьют от 1 до 3 капсул, в зависимости от состояния пациента.

Actipet, Anxiety Free

Добавка для собак;

Вкус натурального мяса;

По инструкции, дают от 1 до 4 таблеток (в зависимости от веса питомца) каждый день;

Комплекс успокоительных трав с гранадиллой.

Nature ‘s Answer, Passionflower Extract

Жидкий пассифлоровый экстракт;

Не содержит спирта;

В 2 мл. (примерно 56 капель) – 610 мг. Активного действующего вещества;

По инструкции, в сутки средство принимают три раза, разводя в небольшом количестве воды.

Now Foods, Passion Flower

Капсулированная биодобавка;

В 1 капсуле – 350 мг. страстоцвета;

В день принимают 1-2 капс.;

Есть сертификат GMP.

Таблица 1. Лучшие биодобавки.

Выше – все про лучший страстоцвет и его свойства. Напоследок уточню – применение любого БАДа требует согласования с доктором. Помните, что самолечение даже самым безопасным и нетоксичным растением может навредить Вам.

Польза страстника:

Об авторе: Анна Федосеева


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!