Сотни тысяч людей в мире захотели купить липосомальный витамин С после того, как стала широко доступна информация о его высокой эффективности, безопасности и щадящей для ЖКТ формуле.
Исследования показали, что эффективность такой формы аскорбиновой кислоты сравнима с внутривенным введением биологически активного соединения.
Липосомальная форма витамина С подходит детям и взрослым, однако дозировку должен назначить лечащий врач.
Содержание
В чем особенности липосомального витамина С?
Особенность липосомального витамина С состоит в его структуре, способствующей эффективному усвоению биологически активного вещества.
Аскорбиновая кислота заключена в небольшой сферической клетке – липосоме. Внешняя оболочка липосомы состоит из фосфолипидов подсолнечника или сои. Своеобразная липидная мембрана служит естественной защитной оболочкой для содержимого – водорастворимой аскорбиновой кислоты.
Преимущество липосомальной формы состоит в его высокой биодоступности, быстром усвоении. Клетки нашего кишечника имеют пороговое ограничение по поглощению аскорбиновой кислоты. Ее избыток в пищеварительном тракте вызывает газообразование или диарею.
Преимущества липосомальной формы витамина С в том, что она усваивается в два раза быстрее аналогов, служит равноценной альтернативой внутривенному введению препарата.
Воздействие на организм
Функции липосомальной аскорбиновой кислоты не отличаются от задач его ординарного аналога (1):
- Синтез коллагена. Это белковое вещество необходимо для формирования структуры соединительной ткани, хрящей, сухожилий.
- Укрепление сосудистой стенки, что необходимо для быстрого заживления поврежденного кожного покрова, для здоровья десен, для предотвращения образования гематом. Прием витамина С помогает нормализовать повышенное кровяное давление
- Антиоксидантное воздействие: снижение риска возникновения хронических воспалительных заболеваний.
- Снижение риска развития болезней сердца и сосудов на 25%, устраняя факторы риска – «плохой» холестерин, ЛПНП, триглицериды в крови.
- Нейтрализация мочевой кислоты в крови, блокировании приступа подагры.
- Предотвращение железодефицита благодаря улучшению его усвоения в организме на 67%.
- Укрепление иммунитета, стимулируя выработку и повышая активность лейкоцитов. Витамин С способствует улучшению барьерных качеств кожного покрова.
- Предотвращает развитие старческой деменции благодаря защите клеток мозга от окислительного стресса.
В результат обширных международных исследований влияния аскорбиновой кислоты удалось постановить, что дефицит этого вещества приводит к развитию необратимых процессов в организме. Поэтому его дефицит необходимо восполнять нормализацией питания или приемом биологически активных добавок.
Липосомальный витамин С усваивается с высокой скоростью, восполняя недостаток, защищая от серьезных заболеваний сердечнососудистой, нервной, иммунной системы.
Когда прием липосомальной аскорбиновой кислоты необходим?
Принимать добавки с липосомальной аскорбиновой кислотой необходимо для:
- нормализации функции кожи, зубов, десен, костной системы;
- улучшения заживления ран;
- повышения защитных сил организма в борьбе с негативными факторами окружающей среды, со стрессом;
- снижения синтеза нитрозаминов;
- превращения фолиевой кислоты в соединения – фолаты;
- улучшении мозговой функции;
- нормализации образования стероидов, превращения холестерина в желчную кислоту, нормализации холестерина в крови;
- улучшения усвоения негемового (растительного) железа.
Прием витамина С в этих случаях с научной доказанностью справляется с поставленной задачей, помогает снизить симптомы, нейтрализует вредные факторы.
Особенно важен прием аскорбиновой кислоты в дозе суточной потребности для курильщиков, беременных, кормящих женщин.
Существуют ли противопоказания и побочные эффекты?
Прямыми противопоказаниями к приему витамина С в домашних условиях являются:
- аллергическая реакция на аскорбиновую кислоту, её соединения;
- тромбозы, склонность к образованию тромбов;
- почечная недостаточность тяжелой формы;
- сахарный диабет;
- тромбофлебит;
- мочекаменная болезнь;
- детский возраст младше четырех лет.
Липосомальный витамин С для детей младше 4 лет, для беременных и кормящих женщин следует принимать только по рекомендации врача, под контролем.
Топ лучших препаратов липосомального витамина С сайта Айхерб
На сайте iHerb представлен ряд препаратов, основным действующим веществом которых является липосомальный витамин С. Особенности каждого, дозировки, формы выпуска, цены представлены в таблице.
| Название, производитель | Формы выпуска | Цена | Преимущества по отзывам потребителей с Айхерб |
| Dr. Mercola Liposomal Vitamin C 1000 мг — первое место в рейтинге | капсулы | 60 шт – 17$ 180 – 42$ | Лидер рейтинга. Капсулы эффективны в борьбе с ОРВИ, для профилактики сердечнососудистых болезней, рака, удобны для приема, не раздражают ЖКТ. |
| California Gold Nutrition, Liposome UP 1000 мг | Гель в порционных сашетах | 30 сашетов – 30$ | Удобно принимать, не содержит сои, эффективен при затяжных простудных заболеваниях. |
| California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin C 1000 | Гель в порционных сашетах | 35$ за 30 пакетиков (по 6 мл каждый) | Содержит фосфатилдилхолин высшего фармацевтического качества; препарат эффективен против вирусов, инфекции. |
| Aurora Nutrascience, Mega-Liposomal Vitamin C, с органическим фруктовым вкусом 3000 мг | Сироп в бутылке | 40$ за 480 мл | Приятный вкус вит.; экономичный расход; эффективность в лечении ОРВИ; придает энергию, повышает выносливость. |
| DaVinci Laboratories of Vermont, Liposomal C 1250 мг | Сироп | 40 $ за 305 мл | Экономная упаковка; приятный вкус; хорошее усвоение; эффективность в укреплении иммунитета. Препарат помогает достичь быстрой реабилитации после болезни или операции. |
| Sunlipid, Liposomal Vitamin С 1000 | Гель в порционных сашетах | 25$ за 30 пакетиков (по 5 мл каждый) | Содержит комплекс двойных липидов; высокая биодоступность; эффективен против простуды; щадящий для ЖКТ |
| Lipo Naturals, Liposomal Vitamin C from sunflowers 1000 | Концентрированный гель в упаковке дой-пак | 33$ за 443 мл | Гипоаллергенная формула без ГМО на основе лецитина подсолнечного масла, эффективна в лечении воспалительных, инфекционных заболеваний. |
| Nutricology, Micro Liposomal C 1000 | Раствор в бутылке темного стекла | 22,5$ за 120 мл | Содержит липиды подсолнечника, хорошо усваивается, эффективно укрепляет иммунитет в борьбе с ОРВИ. |
| Zenwice Health, Liposomal Vitamin C with Quali-C 1000 | капсулы | 36$ (180 капсул) | Содержит витамин С высокого качества Quali-C; безопасное, эффективное средство для укрепление иммунитета. |
| Solaray, Liposomal Vitamin C 400 | капсулы | 15$ (100 капсул) | Безопасная формула, без ГМО, доступная цена, удобная дозировка, хорошая эффективность. |
| Dr. Mercola Liposomal Vitamin C for kids 125 | Капсулы небольшого размера | 11,3$ (30 капсул) | Форма специально для детей; без красителей, консервантов. |
Отзывы о липосомальном витамине С от потребителей Айхерб показали, что наиболее популярен препарат от компании Dr. Mercola. Он выпускается в двух формах: для детей и взрослых. Препараты этой фирмы сочетают эффективность с безопасностью, приемлемой ценой. Отзывы родителей о БАДе для детей свидетельствуют: в результате приема укрепляется иммунитет, ребенок реже болеет простудными инфекциями.
Ответы на популярные вопросы
Ответы на самые популярные вопросы помогут вам узнать больше полезной информации о препаратах с липосомальной аскорбиновой кислотой.
Вопрос: Покупала липосомальный витамин С, а при покупке в описании состава ничего кроме аскорбиновой кислоты не обнаружила. Что это? Обман?
Ответ. Если внимательно изучить состав на упаковке, обязательно найдете надпись Lecitin , Triglycerides, чтозначит липосомы. Они образуют своеобразную капсулу для витамина С, которая увеличивает биодоступность.
Вопрос. Какая форма препарата наиболее эффективна: капсулы, гель, капли?
Ответ. Капсулы защищены специальной кишечнорастворимой оболочкой, которая убережет желудок. Также капсулы обладают нейтральным вкусом. Однако для детей или людей, не способных проглотить капсулу, удобнее применять препараты в виде геля, суспензии, раствора.
Вопрос. Можно ли принимать липосомальный витамин С при раке?
Ответ. Не только можно, но и нужно! Европейские врачи-натуропаты рекомендуют принимать витамин С при онкологии курсами: 3000-4000 мг в день в течение полугода. Чтобы повышенные дозы не вызвали сбой ЖКТ лучше всего принимать липосомальную форму.
Мнение врачей
Майкл Мюррей, профессор натуропатии:
Липосомальный витамин С – это усовершенствованная формула, которая позволяет аскорбиновой кислоте в большей степени усвоиться организмом без негативного воздействия на ЖКТ. Новейшие исследования показали: липосомальная форма аналогична внутривенному введению препарата витамина С.
Я рекомендую принимать это вещество ежедневно в дозе 90 мг в день для мужчин, 75 мг – для женщин. У детей, пожилых людей, беременных и кормящих женщин дозировка устанавливается только лечащим врачом.
Елена Соломатина, к.м.н., врач-диетолог:
Витамин С выполняет ряд важных функций в организме: синтез коллагена, усвоение железа, укрепление иммунитета, защита от кислородного голодания. Дефицит вещества может вызвать болезненные ощущения в ногах, пояснице, привести к цинге. Если принимать аскорбиновую кислоту в таблетках, повышается риск проблем с желудком.
Поможет исправить ситуацию липосомальная форма витамина С: высокая биодоступность и защита ЖКТ.
Заключение
Липосомальный витамин С является эффективно восполняет дефицит аскорбиновой кислоты. Его биодоступность в несколько раз превышает аналоги благодаря липидам, полученных из растительного сырья. Отзывы потребителей подтверждают большую пользу липосомальной формы, ее быстрое усвоение организмом человека. Врачи рекомендуют этот БАД в качестве лучшего безопасного источника витамина С.
