Суббота, 19 июня 2021   Подписка на обновления  RSS  Написать редактору
Популярно
0:38, 27 мая 2020

Лучшие препараты коллагена от Doctor’s Best – высочайшее качество для красоты и молодости


Коллаген составляет 35% массы всех белков в организме, входит в состав сухожилий, связок, кожи, мышц. Он  обеспечивает крепость костей, поддерживает молодость кожи и суставов. Doctor’s Best Collagen – это биологически активные добавки, которые содержат вещества, необходимые для построения собственных коллагеновых волокон.  Активное вещество находится  в виде гидролизата, который лучше усваиваются организмом. Отзывы на коллаген от Doctor’s Best подтверждают их высокую эффективность и безопасность.

Типы коллагена и для чего он нужен

Коллаген может быть получен из разного сырья: из частей тела крупного рогатого скота, из куриного хряща, из рыбы. Всего учеными выделено около 28 типов коллагена, но 90% соединений в организме человека – это типы 1,2,3 и 5:

После 35 лет образование коллагена в организме естественным образом снижается. Этому способствует неправильное питание, солнце, курение, стресс. Поэтому недостаток важных соединений необходимо восполнять приемом качественных БАДов.

Компания Doctor’s Best производит несколько форм препаратов с коллагеном, которые имеют высокие рейтинги среди потребителей.

Важно: все добавки коллагена от Докторс Бест, полученные гидролизом продуктов от крупного рогатого скота, имеют маркировку BSE-free.

Это означает, что сырьё проверяется на отсутствие заражения губчатой энцефалопатией крупного рогатого скота (BSE).

Преимущества приема добавок с коллагеном

Большое число медицинских исследований подтвердило эффективность приема коллагена:

  • Поддерживает красоту и молодость кожи: способствует увлажнению, повышает упругость, замедляет старение, устраняет морщины и сухость.  Гидролизат стимулирует выработку коллагена, эластина, фибрина, отвечающих  за молодость кожи (1).
  • Облегчает боль в суставах: поддерживает целостность хрящевой ткани, защищающей сустав, уменьшает возрастную дегенерацию суставов и связанного  с нею остеоартрита (2).
  • Предотвращает потерю костной массы, повышает минеральную плотность костей, снижает риск развития остеопороза (3).
  • Способствует увеличению мышечной массы: стимулирует  синтез мышечных белков (креатина и др.), повышает рост мышечной массы после тренировок (4).
  • Улучшает здоровье сердца, поддерживая  структуру кровеносных артерий. Без достаточного количества коллагена артерии могут стать хрупкими, слабыми. Это может привести к атеросклерозу, инфаркту,  инсульту. Прием коллаген увеличивает эластичность сосудов, способствует повышению «хорошего» холестерина (5).
  • Увеличивает прочность ногтей и волос, предотвращает ломкость, усиливает рост (6).

Также существуют другие преимущества применения коллагена, которые отмечают потребители в отзывах, но не имеют серьезных научных доказательств:

  • повышение эффективности в лечении синдрома протекающего кишечника;
  • улучшение настроения, снижение симптомов тревоги;
  • способствует снижению веса;
  • улучшает зрение;
  • налаживает обмен веществ.

Показания

Показаниями к приему коллагена является:

  • возраст старше 35 лет;
  • активные занятия спортом;
  • наличие вредных привычек, несбалансированное питание, наличие вредных производственных факторов и других негативных факторов окружающей среды;
  • профилактика старения кожи;
  • боль в суставах, связанная с возрастными изменениями, травмами, повышенными нагрузками;
  • хронические заболевания в суставах;
  • сердечнососудистые заболевания;
  •  профилактика и лечение остеопороза;
  •  потеря мышечной массы, увеличение интенсивности тренировки;
  • ломкость ногтей, выпадение волос;
  • тревожность, депрессия;
  • синдром протекающего кишечника
  • замедленный метаболизм, лишний вес.

Противопоказания, побочные эффекты

Прямое противопоказание к приему коллагена – индивидуальная непереносимость. Источник коллагена (рыба, моллюски, курица, яйца)- распространенные аллергены. Люди с аллергией на эти продукты должны избегать употребления таких  БАДов.

При использовании в рекомендуемых производителем дозировках препараты коллагена от Докторс Бест безопасны.

Следует согласовать прием при беременности, лактации, наличии хронических заболеваний.

В некоторых отзывах содержатся сведения о побочных эффектах:

  • затяжное неприятное послевкусие во рту после приема БАДа;
  • чувство переполненности желудка;
  • изжога;
  • прыщи.

Как принимать добавки с коллагеном, чтобы улучшить его усвоение

Докторс Бест выпускает два вида коллагеновых добавок: в порошке и в капсулах. Каждая форма  принимается по особым правилам.

Капсулы следует принимать:

  • натощак или через 2-3 часа после еды, капсул должны без препятствий  пройти через желудок в кишечник;
  • принимайте капсулы на ночь, запив полным стаканом воды – это дополнительный резерв для восстановления организма;
  • не ешьте ничего после приема средства и сном, еда может разрушить коллаген.

Порошок следует принимать:

  • натощак;
  • с любым видом пищи или напитком, растворив в них порошок;
  • температура жидкости  — комнатная или горячая;
  • рекомендуется взбить напиток в шейкере или вилкой;
  • перед употреблением дайте напитку настояться;
  • принимая в удобное время суток: утром или на ночь.

После приема  коллагена для максимального усвоения не рекомендуется употреблять в течение 1-2 часов протеиновые добавки.

Улучшают усвоение коллагена:

  •  витамин С;
  •  витамины группы В;
  •  витамин Е;
  •  коэнзим Q10 ;
  •  глюкозамин, хондроитин и МСМ.

Рейтинг  препаратов коллагена от Докторс Бест

Наименование Особенности состава Потребительский рейтинг (количество отзывов / средний бал оценки) Объем, цена на Айхерб
Doctor’s Best,  Pure Collagen, Type 1 and 3, Powder, 6600 mg Протеин, гидролизат коллагена типа 1 и 3 Лидер рейтинга 1822 / 4,2 200 г / $10,10
Doctor’s Best, Collagen Types 1 and 3 with Vitamin C, 1,000 mg Протеин, гидролизованный коллаген 1 и 3 типа, витамин С 1060 / 4,2 180 таблеток / $12,34
Doctor’s Best, Collagen Types 1 and 3 with Peptan, 500 mg Протеин, витамин С, гидролизат коллагена тип 1 и 3 230 / 4,4 240 таблеток / $11,79
Doctor’s Best, Hyaluronic Acid+Chondroitin Sulfate with BioCell Collagen Коллаген 2 типа из куриного хряща, хондроитин   сульфат, гиалуроновая кислота 327 / 4,1 60 таблеток / $20,77
Doctor’s Best, Fish Collagen With Naticol Рыбный коллаген тип 1 34 / 4,1 30 пакетиков по 5 г / $23,57

Посмотреть весь коллаген от Доктор Бест

Doctor’s Best Pure Collagen, Type 1 and 3, Powder

Это самый лучший коллаген  Doctor Best  по отзывам потребителей. В одной порции препарата, которая составляет 1 мерную ложку (6,6 г), содержится:

  • протеин  (содержащий коллаген гидролизат)   — 6 г;
  • Гидролизованный коллаген типа 1 и3 (полученный из крупного рогатого скота) – 6,6 мг (6600 мг).

В продукте содержится коллаген 1 и 3 типа, гидролизованный ферментным способом в виде молекул пептидов небольшого размера, что обеспечивает лучшее усвоение.

Инструкция по применению рекомендует растворять 1 мерную ложку порошка в малом объеме жидкости (воды, сока). Затем нужно добавить к раствору 175-230 мл жидкости, перемешать.

Полученную суспензию рекомендуется выпить на голодный желудок, за 30 минут до еды.

Потребители отмечают преимущества этого продукта:

  • устраняет возрастные изменения в коже (гравитационное старение);
  • снятие болевых ощущений в суставах;
  • способствует похудению;
  • укрепление ногтей, волос;
  • удобство приема;
  • выгодная покупка.

Существует две разновидности порошкообразного коллагена от Докторс Бест: классическая и с ароматом персика. В последний добавлен натуральный подсластитель – стевия, а также лимонная кислота, которые придают приятный фруктовый вкус продукту. Стоимость средства объемом 228 г — $26,4.

Doctor’s Best, Collagen Types 1 and 3 with Vitamin C, 1,000 mg

В одной порции (3 таблетки) этого средства содержится:

  • коллаген гидролизат тип 1,3 – 3000 мг (3 г);
  • витамин С (в форме аскорбата кальция) – 30 мг.

В препарате   коллаген без BSE сочетается с аскорбатом кальция, который является натуральным индуктором производства коллагена в организме. Рекомендации по приему – по 3 таблетки дважды в день натощак за 30 минут до еды.

Преимущества средства, по отзывам покупателей:

  • улучшение увлажненности, тургора кожи;
  • устранения хруста и боли в суставах;
  • улучшение состояния волос, блокирование их выпадения;
  • улучшение качества кожи и ногтей.

Doctor’s Best, Collagen Types 1 and 3 with Peptan, 500 mg

В одной порции препарата, равной 4 капсулам содержится:

  • протеин (в виде гидролизата коллагена 1,3) – 2 г;
  • аскорбат кальция (витамин С) – 30 мг;
  • гидролизат коллагена тип 1,3, полученный из крупного рогатого скота  — 2000 мг.

В состав продукта входит очищенный коллагеновый протеин Peptan, который способствует росту и поддержанию здорового состояния всех тканей и структур организма. Коллаген типа 1 и 3 в совокупности с витамином С действуют особенно эффективно.

Принимать рекомендуется по 4 капсулы дважды в день на голодный желудок за 30 минут до еды.

Потребители отмечают следующие положительные эффекты приема продукта:

  • повышение увлажненности, упругости кожи;
  • устранение болей при артрозе (при употреблении в комплексной терапии вместе с кальцием);
  • быстрый рост, упрочнение ногтей;
  • устранение боли, хруста в суставах;
  • улучшение состояния волос, блокирование их выпадения.

Doctor’s Best, Hyaluronic Fcid+Chondroitin Sulfate with BioCell Collagen

В одной таблетке содержится комплекс BioCell Collagen, полученный из куриного хряща:

  • коллаген 2 типа – 600 мг;
  •  хондроитин   сульфат – 200 мг;
  •  гиалуроновая кислота – 100 мг.

Все компоненты в комплексе находятся в биологически правильном соотношении, что обеспечивает высокую эффективность. Принимать рекомендуется по одной таблетке в день.

По отзывам потребителей можно выделить следующие преимущества употребления БАДа:

  • молодость кожи, разглаживание мелких морщин;
  • улучшение качества зрения;
  • устранение боли, скрипа в суставах;
  • устранение острых признаков артроза, артрита;
  • крепкие ногти, густые волосы;
  • способствует похудению.

Doctor’s Best, Fish Collagen with Naticol

В одной порции препарата (1 пакетик с 5 г порошка) содержится  5 г рыбный коллаген 1 типа Naticol™.  Микрогранулированные пептиды легко растворяются, эффективно всасываются в пищеварительном тракте,  поддерживает молодость кожи и суставов. Продукт не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.

В результате приема продукта потребители отмечают следующие преимущества:

  • заметно улучшается состояние кожи;
  • происходит быстрое восстановление после травм суставов;
  • укрепление волос и ногтевой пластины;
  • улучшение зрения;
  • удобство в приеме;
  • Отсутствие неприятного запаха.

Как принимать для различных целей

Для достижения различных целей дозировка и длительность курса приема коллагеновых добавок может отличаться.

В таблице, составленной на основе научных исследований, отражены рекомендации по дозировке и продолжительности курса:

Цель приема Дозировка в сутки, г Длительность курса Полученный эффект
Поддержание красоты и молодости кожи 2,5-5 8-12 недель Снижение сухости, значительное повышение эластичности, уменьшение глубины морщин (7)
Снижение боли при заболеваниях суставов 10 24 недели Значительное уменьшение боли в суставах при ходьбе и покое (8)
Предотвращение остеопороза 5 12 недель Значительное увеличение показателя минеральной плотности костей (9)
Увеличение мышечной массы 15 12 недель Эффективный набор мышечной массы после  тренировок (10)
Предотвращение сердечнососудистых заболеваний 16 6 месяцев Значительное повышение эластичности сосудов, повышение «хорошего» холестерина на 6% (11)

Отзывы врачей

Елена Пятибрат, нутрициолог, гинеколог, автор омолаживающей системы:

Коллагеновые волокна лежат в основе молодости кожи и суставов. Результат регулярного приема этого вещества – упругое лицо, отсутствие ранних морщин. Однако качества препарата должно быть хорошим. Отличный низкомолекулярный коллаген в сочетании с пептидами предлагает производитель Докторс Бест. Он эффективен и безвреден!

Зои Бингли-Пуллин, диетолог:

Коллаген действует подобно структурному каркасу, поддерживая упругость мышц и плотность кожи. Наряду с диетой, богатой витаминными и минералами после 35 лет имеет смысл принимать коллаген в виде добавок. Коллаген Доктор Бест производится по инновационной технологии, что позволяет достичь высокой степени очистки. Этот производитель выпускает порошкообразную и капсулированную форму гидролизатов, из которых можно выбрать наиболее удобную.

Часто задаваемые вопросы и ответы  на них

Вопрос. Можно ли пить коллаген и витамин С в один прием?

Ответ. Да, это улучшает усвоение коллагена.

Вопрос. Какие белки нельзя употреблять после приема  БАДов?

Ответ. Любые животные белки: мясо, яйца и пр.

Вопрос. Какой курс приема должен показать максимальный эффект?

Ответ. Около 3-4 месяцев.

Вопрос. На сколько хватает банки Doctor’s Best, Pure Collagen, Type 1 and 3, Powder, 6600 mg?

Ответ. На 1 месяц приема.

Вопрос. Бывает ли коллаген не животного, а растительного происхождения?

Ответ. Коллаген получают только из животного сырья: крупного рогатого скота, моллюсков, ракообразных, рыб, куриных хрящей.

ВопросМожно ли принимать эти БАДы при лактации?

Ответ. Только после рекомендации врача, это может нарушить белковый обмен ребенка.

Вопрос. Можно ли принимать совместно с гиалуроновой кислотой?

Ответ. Да можно, только в разные приемы.

Вопрос. В какой жидкости лучше всего растворять коллаген в порошке?

Ответ. Лучше всего в свежевыжатом апельсиновом соке, в отваре шиповника.

Вопрос. Можно ли принимать коллаген 1,3 типа с препаратом «Хондроитин+гиалуроновая кислота+коллаген 2 типа»?

Ответ. Коллаген разных типов в один прием не сочетаются, лучше принимать эти БАДы в разное время суток.

Вопрос. Если принять все три капсулы на ночь, не будет ли отеков утром?

Ответ. В отзывах потребители не отмечают побочных эффектов в виде отеков.

Все виды коллагена от Доктора Бест

Заключение

Коллаген нужен нам для поддержания здоровья суставов, сердца, сосудов, кожи. После 35 лет его образование в организме снижается, появляется необходимость его приема в виде добавок. Гидролизат коллагена  от Докторс Бест отличается хорошей усваиваемостью, минимальным количеством побочных эффектов. Купить препарата Doctor’s Best в оригинальном качестве по низкой цене можно в интернет-магазине Айхерб.

Об авторе: Анна Федосеева


Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. isthisaname88:

    Коллаген – это необходимый атрибут для красоты и упругости нашей кожи, здоровья ногтей и волос. После 25 лет его выработка организмом значительно снижается и нужно принимать его в виде добавок. Коллаген в добавках бывает в основном 2 видов: 1и3 тип – для кожи, волос и связок и 2 типа для суставов.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 Позаботься о своем здоровье сам
Все права защищены. Вся информация на сайте носит информационно-познавательный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Частичная или полная публикация материалов сайта на сторонних ресурсах категорически запрещена!

X