Это растение – полупаразит, но о его пользе люди знают давно. Если лечебные свойства очанки лекарственной Вам еще неизвестны, то эта статья для Вас. Из нее Вы узнаете, что это за трава и как она влияет на здоровье.
Содержание
Что это за растение
Очанка – целый биологический вид растений из семейства Заразиховых. Это полупаразиты – их боковые корни тонкие, со специальными присосками, специально для прикрепления к корню растения-донора. Стержневой корешок тоже есть, и продолжает выполнять свою роль.
Растение неприхотливое, и обитает по всей Европе. Но в горах, где растет эта трава (флора отличается повышенной способностью к адаптации), присоски на корнях отсутствуют за ненадобностью, так растение выживает без них.
Латинское, научное название этой флоры – Euphrasia officinális. Но людям она давно известна как очанка из-за своего влияния на органы зрения (первое упоминание о ней датировано 1305 годом). Реже встречаются наименования очная трава, очная помощь, трава-глазница. Для лечения используются ее наземные части – цветы, стебли, листья.
Фото очанки в цвету – ниже:
Состав и как он действует
Природа дает человеку все необходимое для жизни и лечения. В этой траве, например, есть следующие компоненты:
Гликозиды (в том числе аукубин) | Предупреждают и лечат рак; Защищают печень; Борются с воспалениями; Снижают уровень сахара; Антибактериальное действие; Регулируют местную микрофлору (бактерии и грибки); Больше о них здесь. |
Эфиры | Заживляют повреждения; Антисептики; Спазмолитики; Успокаивают воспаления и раздражения. |
Флавоноиды | Сильные антиоксиданты, защищают от окислительного разрушения; Хорошо предупреждают рак; Укрепляют иммунитет; Укрепляют сосудистую систему; Замедляют воспалительные процессы; О них больше тут. |
Лигнан | Фитоэстроген; Укрепляет сосуды; Благотворно влияет на женскую репродуктивную систему; Профилактика остеопороза; Предупреждение рака груди; Больше о нем здесь. |
Дубильные компоненты | Вызывают сворачивание белков, из-за чего возникает альбуминатная пленка. Она защищает повреждения от проникновения бактерий внутрь организма, имеет противовоспалительное действие. |
Антоциан | Самый полезный для глаз ингредиент; Активизирует синтез родопсина; Расслабляет гладкие мышцы; Улучшает кровообращение и насыщение тканей кислородом; Исследование его пользы тут. |
Кумарин | Оздоравливает кровь; Предупреждает онкологию; Полезен для борьбы с раком (как часть терапии). |
Минералы | А именно: цинк, хром, железо. Еще – марганец, калий, кремний и хром. Они благотворно влияют на все системы организма. |
Ценные кислоты | Линоленовая, линолевая, олеиновая; Укрепляют сосуды и сердце; Улучшают кровообращение; Делают иммунитет крепче. |
Горечи | Подщелачивают организм; Имеют желчегонное действие; Антипаразитарное вещество. |
Таблица 1. Состав.
Этот набор ценных ингредиентов очанки и определяет ее пользу.
Показания и способы применения
Лечение очанкой разных болезней люди практикуют давно.
Чаще всего – в следующих случаях:
- При патологии зрительной системы (катаракта, глаукома, дакриоцистит и др.).
- При дискомфорте в области глаз (ощущение песка под веками, сухость, усталость, воспаления).
- При болезнях глаз (таких, как конъюнктивит).
- При воспалениях, расстройствах пищеварительного тракта. В том числе и при гастрите, так как трава избавляет от Хеликобактер Пилори – бактерии, которая вызывает чувство жжения.
- При болезнях печени. А также при повышенной нагрузке на этот орган, так как растение активизирует заживление его клеток. Также – предупреждает развитие цирроза.
- При бронхитах, пневмониях (помогает выводить мокроту и залечить воспаление).
- Для нормализации состояния при гипертонии. Ингредиенты растения укрепляют сосуды, снимают спазм. А еще ускоряют кровоток.
- Для лечения бактериальных кожных болезней. Флора убивает патогены не только внутри тела, но и снаружи.
- Для ускорения заживления повреждений. Состав снимает воспаление, и ранка затянется быстрее.
- При гельминтозе. Лечебные свойства очанки лекарственной пригодятся и тут: горечи из ее состава убивают паразитов в теле человека.
- При застоях желчи. Горечи известны своим желчегонным эффектом.
- При спазмах сосудов, флора расширяет их.
Свойства очанки полезны не в какой-то одной области, а сразу для всего тела.
Используют ее двумя способами:
- внутри. Препараты, отвары на основе растения показаны для лечения ЖКТ, печени, гипертонии. Еще – при паразитарной инвазии (кстати, вот тут описан действенный сироп, полезный при такой проблеме), застойных явлениях в желчном пузыре и мокроте в легких;
- снаружи. Примочки, компрессы помогут при лечении кожи. А капли с экстрактом очанки закапывают в глаза.
При применении для глаз чаще всего используют метод двойного лечения эуфразией – и перорально, и местно.
Обратите внимание! Учитывайте, что сила действия зависит от масштаба проблемы со здоровьем. В случае серьезной болезни одно это растение сильно не улучшит ситуацию. Отзывы покупателей подтверждают – тогда эффект будет только от сочетания его с более сильными лекарствами. Заметных улучшений не будет и в том случае, если у Вас в целом все в порядке с глазами. В таком случае о работе добавки говорит отсутствие ухудшений.
О дозировках
Суточная норма травы-глазницы не определена. Это значит, что точную дозу назначает врач. Обязательно проконсультируйтесь с ним.
Очанка – лечебная трава активного действия, и неправильное применение навредит Вам. Специалист оценит состояние пациента и составит подходящую схему лечения.
Чаще всего дневная порция – до 2000 мг активного действующего вещества, ее делят на несколько приемов. Но в отдельных случаях ее повышают до 3000 мг или даже больше.
После назначения рассчитайте количество препарата или капель с очанкой по инструкции по применению.
Курс – от 2 недель до 1 месяца. Потом – перерыв минимум на 2-3 недели. Но лучше – на месяц или несколько.
Противопоказания
Список противопоказаний у очанки приличный. Ее нельзя употреблять в следующих случаях:
- при возрасте до 18 лет (если только не прописал врач);
- беременным;
- кормящим мамам;
- язва желудка;
- рефлюкс;
- гепатит в острой форме (с незначительными повреждениями печени или с сохранением ее функций прием разрешен);
- повышенная выработка желудочного сока;
- гипотония (средство понижает давление, а потому вызывает ухудшение самочувствия у тех, у кого оно и так понижено).
Внимание! Особо обращаю внимание на рекомендацию хранить средство с этой травой подальше от детей. В составе есть кумарин — нейтротоксичный яд. В малых дозах он полезен, но при превышении рекомендуемой дозировки опасен. Особенно – для малышей, у которых он может привести к летальному исходу. Но и взрослым при применении травы очанки следует строго соблюдать инструкцию.
Отдельное противопоказание – аллергическая реакция. Она проявляется редко, но все же может быть. Если ощущаете жжение, боль или другие симптомы, прием препарата сразу прекратите. По необходимости примите антигистаминное и обратитесь к врачу.
Эффекты после применения
По отзывам покупателей, после применения препарата с этой флорой наступают следующие улучшения:
- меньше устают глаза (при пероральном употреблении и внешнем использовании действие проявляется одинаково быстро);
- конъюнктивит проходит за несколько дней (и вирусный, и бактериальный);
- быстро снижает давление (с первого приема);
- лечит кожные болезни (лучше становится за несколько дней);
- улучшает состояние при катаракте и глаукоме (также его назначают после операций на глаза);
- избавляет от изжоги (если ее причина – бактериальный дисбаланс);
- устраняет грибок на коже и ногтях (лучше использовать в составе комплексной терапии);
- быстро избавляет от расстройства желудка (дубильные вещества действуют с первого же употребления);
- укрепляет иммунитет (реже случаются вирусные заражения);
- облегчает отхаркивание мокроты при легочных болезнях (ОРВИ, гриппы, бронхиты; тогда чаще назначаются чаи и настои заваренной травы).
Мнение врачей
Отзывы врачей о траве-глазнице неоднозначные. В ее пользе не сомневаются: ее подтверждает опыт применения флоры много лет подряд. Но если еще в 20 веке растительный экстракт назначали при любых проблемах с глазами, он становился центром всей терапии, то сегодня очанку чаще прописывают только как часть лечебного комплекса.
Для лечения глаз всегда основной упор делают на медикаменты. Растительные экстракты, гомеопатия – только усиливающая их часть. При терапии и кожных проблем очанку комбинируют — с мазями на основе цинка, например.
В чистом виде растение прописывают тоже, но только в том случае, когда пьют его как витаминки – в профилактических целях. Или при несерьезных нарушениях. Например, при сухости глаз от частой работы за компьютером.
Но и тогда можно совместить очанку с черникой для улучшения эффекта.
Еще специалисты обращают внимание – не занимайтесь самолечением. Только врач может верно оценить состояние пациента и назначить оптимальную для него дозу.
Мнение покупателей
Отзывы на очанку в любой форме выпуска говорят следующее:
- Действует она быстро. Первые улучшения появляются или сразу, или спустя несколько дней;
- Не имеет побочных эффектов, аллергия появляется редко;
- При приеме внутрь действует комплексно, оздоравливая весь организм;
- Эффект накопительный, то есть держится после отмены долго.
Где и что лучше купить
Всегда можно купить очанку в аптеке. Но я советую заказать ее на Айхерб. Препараты оттуда более действенные, чем те, что делают в России.
Лучшие средства – в таблице ниже:
Eyebright Herb от Now Foods | Добавка от известного бренда; Вегетарианская; Капсулы с 410 мг. действующего вещества (дневная порция – 2 шт); Легко глотается; По отзывам, работает эффективнее, чем лютеин или черника. |
Eyebright от Eclectic Institute | Экстракт в каплях; В 1 мл. – 250 мг активного компонента (одна доза – 15-30 кап., то есть от 0,75 до 1,5 мл. до трех раз в день); Спиртовая настойка (нельзя капать в глаза); Перед употреблением разведите в воде. |
Eyebright Herb от Nature’s Way | Тоже капсулы, в одной штуке – 430 мг. очанки (порция – 2 шт.); Диетический БАД; Улучшение сохраняется в течение полугода после отмены. |
Eyebright Extract, Alcohol-Free от Nature’s Answer, | Настойка без спирта (по отзывам, некоторые и пьют ее, и капают в глаза); В 1 мл – 305 мг травы-глазницы (норма — 56 кап, или 2 мл трижды за сутки); Приятный на вкус. |
Eyebright Herb Extract от Christopher’s Original Formulas | Жидкий экстракт; Концентрация не указывается; Одна порция – 1 полная пипетка (до трех раз в сутки); Тоже допускается капать на слизистую глаза. |
Таблица 2. Лучшие БАДы с Iherb
Конечно, заказ из американского магазина придется подождать. Но зато Вы точно не рискуете получить подделку или вышедший из срока годности товар (последнее ищите в описании, конечную дату всегда там пишут). Да и ожидание недолгое – всего 2-3 недели. Причем привезет заказ служба доставки.
Можно даже вызвать курьера, чтобы не ходить к постамату, что сейчас особенно важно. Если не хотите ждать, то американскую продукцию Вы найдете и в России, но уже гораздо дороже.
Доказательство – в таблице ниже:
РФ | Ай херб |
---|---|
Айбрайт от Нау Фудс, 100 капс. | |
900-1200 рублей | 450 руб. |
Алкогольсодержащие капли от Эклектик Институт, 60 мл. | |
2000-2500 рублей | 1300 рублей |
Очанка в таблетках-капсулах от Нейчес Вей, 100 шт. | |
1000-1500 рублей | 650 руб. |
Экстракт от Нейчес Ансвер, 30 мл. | |
1200-1500 руб. | 850 руб. |
Айбрайт от Кристоферс Ориджинал Формулас, 59 мл. | |
1500-1900 руб. | 1050 рублей |
Таблица 3. Сравнение цен
А если Вы нажмете на кнопку «Посмотреть на сайте», то Вы сразу перейдете на Айхерб. И на товары из статьи получите скидку: 10%, если в этом магазине что-то покупаете впервые, и от 5 до 10%, если он Вам уже знаком.
Чем айхербовская очанка лучше
В России делают много препаратов с этим растением. Самые известные – очанка от Эвалар и капли «Сибирская Очанка». Их не надо ждать, и они дешевле. Но по части пользы проигрывают айхербовским средствам.
Разберемся, почему:
Препараты российского производства | С Айхерб |
В «сибирских» каплях очанка – только вспомогательное вещество, и ее там мало; В «Звездной Очанке» ее тоже немного — только 160 мг; В обоих средствах есть дополнительные ингредиенты, и это не очень хорошо: если начнется аллергия, не сразу поймете, на что; В «сибирской» продукции есть масло кедрового ореха, а это потенциальный аллерген, причем сильный. | «Чистый» состав, без примесей; Повышенная дозировка, более сильный концентрат; Удобнее корректировать дозу так, как Вам надо; Подтвержденная отзывами действенность. |
Таблица 4. Сравнение БАДов.
Частые вопросы
Ниже – ответы на самые частые вопросы насчет очной помощи.
Вопрос. Когда лучше пить экстракт – утром, днем или вечером? И вместе с едой, до или после?
Ответ. Как и у всех БАДов, лучшее время приема – утро. Если у Вас высокое давление, выпейте препарат натощак. Если таких проблем нет – во время или после завтрака.
Вопрос. Жидкую форму в чем лучше разводить?
Ответ. По инструкции, это делают в четверти или трети стакана теплой воды. Но если травяной привкус переносить трудно, разведите БАД в чае или соке (не кислом).
Вопрос. Что делать, если после употребления я чувствую слабость и у меня кружится голова?
Ответ. Измерьте давление. Возможно, добавка подействовала слишком хорошо и оно сильно снизилось. Если это так, но гипотонии у Вас нет, уменьшите дозу. Если это не помогает – вероятно, это индивидуальная реакция Вашего организма на вещество.
Вопрос. Можно ли пить уменьшенную дозу во время лактации?
Ответ. Не стоит. Это, хоть и растительный продукт, но все-таки сильнодействующий БАД. И в нем есть опасный токсичный ингредиент. Вам-то он безвреден, а вот ребенку, который получит его с материнским молоком, он опасен.
Вопрос. Как очанкой лечить конъюнктивит?
Ответ. Лучше – местно, а не таблетками. Сначала хорошо промойте глаз специальным стерильным раствором (или слабо разведенным Фурацилином), а затем закапывайте растительный препарат. Дозировку не превышайте – улучшение будет только при соблюдении инструкции.
Лекарственная очанка – для глаз очень полезное растение. Но не только этим ограничивается ее польза: ее пьют при проблемах с другими системами органов. Чтобы получить максимум пользы, согласуйте прием с врачом и следуйте инструкции.