Разнообразие витаминов Д3 от Солгар: все доступные дозировки, составы, показания к применению и отзывы врачей

Необходимость в дополнении к пище ходекальциферола (D3) есть практически у каждого жителя земли: недостаток его возникает при недостаточном количестве солнечных лучей, неполноценном питании, и приводит к серьезному ухудшению здоровья. Чтобы избежать негативных последствий: болезней костной, мышечной, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной системы, провоцируемых дефицитом холекальциферола, можно купить Солгар витамины Д3 в разных дозировках.

Ассортимент и дозировки

Какие БАДы предлагает фирма Солгар с витамином Д3, полный список:

Наименования	Форма	Состав	Приблизительные цены Айхерб за упаковку (руб)
Витамин D3, 250 мкг	120 капсул	Холекальциферол 10000 МЕ	930
То же, но 125 мкг	100 капс.	То же, но 5000 МЕ	830
D 3, 25 мкг	250 капсул	То же, но 1000 МЕ	710
Цитрат кальция + Д3	60 таблеток	Холекальциферол 600 МЕ + Са цитрат 1000 мг.	1320.
Кальций + Магний (цитраты) + Д3	300 таблеток	Холекальциферол 400 МЕ+ Оксид  Mg 500 мг + Цитрат Ca 1000 мг.	1568
Витамины Д3, 55 мкг	100 капс.	Холекальциферол 2200 МЕ.	725
Жидкий кальций + магний + Д3 (3 разных ягодных вкуса)	473 мл	Холекальциферол 500 МЕ + Цитрат Са 600 мг + Цитрат Мg 300 мг.	725
D3, 15 мкг	120 капс.	Холекальциферол 600 МЕ	700
Жидкие витамины Д3, 125 мкг (вкус апельсина)	59 мл (капли)	То же, но 5000 МЕ	538
Жевательные формы Д3 (3 фруктовых вкуса)	100 таблеток	Холекальциферол 1000 МЕ	470
Минеральный комплекс с витаминами Ca+Mg+K2+D3+Zn+B	120 таб.	1000 МЕ Холекальциферол + 65 мкг К2 + 1000 мг Са + 500 мг Mg + 5 мг Zn + 0,5 мг Cu + 2 мг Mn + 2 мг B + 30 мг Nа.	1130
Детям: U-Cubes, кальций с D3, мармеладные жевательные кубики (3 вкуса)	60 шт.	Холекальциферол 300 МЕ + Натрий 10 мг + Кальций 250 мг.	580

Такой широкий ассортимент препаратов фирмы Solgar из каталога I herb позволяет с точностью рассчитать необходимую дозировку и купить самую полезную биодобавку, а также привлекательную по форме (в жидкой суспензии, конфетах для жевания, растительных капсулах, таблетках). (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31067745).

Польза натуральных препаратов с холекальциферолом

Есть два пути поступления витамина в клетки организм: с солнечными лучами ультрафиолета через кожные покровы и с продуктами животного происхождения.

Продукты, богатые витамином D

Больше всего испытывают дефицит его люди, проводящие весь световой день в офисах, заводских цехах, а также не получающие полноценного питания из натуральных продуктов.

Кроме того, недостаток D3 испытывают люди с различными хроническими заболеваниями (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29348609).

Если холекальциферола не хватает, клетками не усваиваются белки, минералы, витамины. Органы тела, лишенные жизненно важных нутриентов, разрушаются, подвергаются атакам болезнетворных микроорганизмов.

В итоге, происходит дисфункция работы печени, сердца. Становятся хрупкими и ломаются кости. Атрофируются мышечные ткани, воспаляются, болят суставы. Страдают нервная и гормональная системы. Наступает бесплодие. Может развиться рак. (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28516265).

Биодобавки Солгар с Д3 помогают:

• своевременно восполнять дефицит витаминов;
• нормализовать обмен веществ;
• улучшать усвояемость белков, минералов;
• активизировать синтез гормонов, ферментов;
• повышать иммунную защиту;
• предотвращать воспалительные процессы;
• ускорять регенерацию клеток;
• не допускать деградацию костных, соединительных, мышечных тканей (мед. источник: (https://applied-research.ru/ru/article/view?id=11660);
• улучшить функции опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, репродуктивной и всех других систем организма;
• прием комплексов с D3 спасает людей от болезней глаз, потери зрения;
• бады не позволяют разрушаться зубам, защищают от кариеса, гингивита, пародонтоза(мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30804998);
• витамины улучшают состояние кожи: исчезают фурункулы, гнойнички, сыпь, шелушащиеся бляшки;
• детские комплексы с Д3 защищают малышей от рахита, дерматитов, стоматологических, заболеваний, гриппа, ангины.

Дети, принимающие натуральные добавки Солгар, физиологически и умственно всегда опережают сверстников в развитии, поскольку пищевые добавки в полной мере насыщают каждую клеточку организма полезными активными веществами (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31089772).

Показания для их приема

При недостатке холекальциферола развиваются постепенно (по нарастающей опасности) следующие симптомы:

• Излишняя потливость (изначально на затылке, затем по всему телу).
• Снижение аппетита, тошнота при запахах пищи.
• Утренняя слабость.
• Бессонница, раздражительность, тревожность (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31093951).
• Болезненность суставов, мышечные спазмы.
• Бледность кожных покровов, сыпь на лице, морщинистость, отеки под глазами.
• Воспалительные процессы в ротовой полости, кариес.
• Выпадение волос.
• Снижение остроты зрения.
• Ухудшение памяти, невнимательность.
• Запоры.
• Отсутствие полового влечения.

Все эти признаки являются свидетельством дефицита D3 и не усвояемости основных строительных материалов клеток: кальция, аминокислот, магния, других минералов и витаминов (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31037319).

Как только человек начинает принимать пищевую добавку Солгар, здоровье его значительно улучшается.

Группы людей, которым D3 нужно пить постоянно

Территориально больше всех страдают от недостатка холекальциферола жители мегаполисов: Санкт-Петербург, Новосибирск, Москва, Екатеринбург, др. городов миллионников.

Добавки показаны, если:

• Людям приходится много времени проводить на работе в закрытых помещениях.
• Продукты питания, приобретаемые ими, по большей части не натуральные (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22284232).
• В питании большинства преобладают фаст фуды, полуфабрикаты, поскольку гражданам просто некогда готовить полноценную вкусную пищу (много времени тратится на проезд с работы домой).
• Экологическая обстановка городов загрязненная, что приводит перерасходу полезных веществ организма для детоксикации ядовитых элементов, поступающих в клетки извне.
• Стрессовые ситуации – это неизменный спутник соседства горожан в мегаполисах. Они тоже становятся причиной дефицита жизненно важных нутриентов.

Взрослым и детям, проживающим в неблагоприятных условиях, восполнение запасов Витамина Д3 Солгар необходимо ежедневно. С увеличением (по согласованию с доктором) дозировки в холодные периоды года при отсутствии солнечных лучей. (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22215183).

Весь витамин D3 от этого бренда тут

Какой препарат от Солгар в итоге лучше

Согласно статистическим данным Ай херб, рейтинг биологически активных добавок с витамином Д3 возглавляют следующие препараты.

У Кубес – детские жевательные мармеладки

В составе БАД сочетание холекальциферола с кальцием, натрием.

Что делает их столь популярными:

• Приятные разнообразные вкусы.
• Оптимальное соотношение активных веществ.
• Высокая усвояемость.
• Максимальная биодоступность.

Принимают их не только дети, но и большинство взрослых.

Посмотреть витамины

Жидкий кальций с магнием и Д3

Критерии выбора те же:

• Вкус, аромат.
• Сбалансированный состав (самое благоприятное для лечения организма сочетание минералов и витамина).

Плюс комфортность употребления для людей, с трудом проглатывающих таблетки (капсулы) и престарелых, оставшихся без натуральных зубов.

БАД Advanced Calcium Complex + D3 + K2+ цинк + бор

Уникальная формула полезных элементов, укрепляющих ткани мозга, сердца, печени, легких, почек, костной и мышечной системы.

Обладает следующими преимуществами:

• Улучшает иммунную защиту.
• Нормализует липидный баланс (мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29978375).
• Стабилизирует нервную систему.

Эффективность препарата высоко оценивают как врачи, так и простые люди, страдающие серьезными заболеваниями, причиной которых является нарушение обмена веществ.(мед. источник: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29937504).

Почитать отзывы

Солгар Витамин D3 (10000 МЕ) в растительных капсулах

Пользуется спросом у людей, испытывающих крайний дефицит различных минералов, аминокислот, витаминов:

• Тех, что должны поступать с продуктами (но их мало в пище).
• Других, которые должны синтезироваться в организме, однако не вырабатываются из-за недостатка D3.
• Высокие дозировки холекальциферола ускоряют биохимию процессов образования ферментов, гормонов  (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17066209).
• Обмен веществ нормализуется через 10 – 12 дней от начала приема добавки.

Осуществить выбор лучше с помощью доктора.

Посмотреть БАД

Отзывы врачей

Мнения специалистов о витаминах Д3 Солгар:

Сурагин Е. А. Дерматолог. СПБ, МЦ Дезир:

Некоторые думают, что полезнее часто загорать, чем пить биодобавку. К сожалению, в последние годы резко увеличилось число людей с онкологическими кожными заболеваниями (меланома, базалиома, др.). Чаще всего причиной этого являются солнечные лучи, а также УФЛ излучение специальных соляриев.

При дефиците Д3 лучше принимать биодобавку.

Жадин П. М. Гастроэнтеролог. Москва, СМ-Клиника:

Причинами недостатка D3 может стать не только редкие прогулки на солнце, но и другие факторы:

• Дисфункции печени, почек.
• Дефицит Е витамина.
• Ожирение.
• Лекарственные, постоянно принимаемые, препараты.

Выявить степень дефицита и определить необходимую дозировку можно только по результатам анализа крови.

Ренчковская Н. В. Терапевт, эндокринолог. Киев, МЦ Амеда:

Когда нужно обязательно принимать Солгар D3 в повышенных дозировках, список заболеваний:

• Травмы.
• Послеоперационная реабилитация.
• Заболевания суставов.
• Волчанка.
• Рахит.
• Спазмофилия.
• Хронические заболевания ЖКТ.
• Туберкулез.
• Остеопороз.
• Гипокальциемия.

Нормы потребления определяются врачами. Самолечение недопустимо.

Отзывы покупателей

Рассмотрим истории из жизни.

Кольцов Г. Г. 38 лет:

Выбрал Солгар для взрослых Д3 жевательный, когда непонятно почему начал лысеть. Жевал по 2 шт. Вкусно, полезно, эффективно. Волосы не вылезают на расческу. Самочувствие улучшилось: энергии прибавилось.

Зиновьева Л. А. 26 лет:

Ребенок 4 лет стал капризным, усиленно потел по ночам. Днем сутулился, мало двигался. Врач рекомендовал пищевую добавку с минералами и D3. Купила Солгар мармеладки У кубес, через неделю малыш активизировался: бегает, прыгает, смеется. Принимали ежедневно 4 конфетки.

Ширяева А. В. 40 лет:

Пила капсулы Солгар витамин Д3 10000 МЕ после перелома руки. 1 шт. в сутки. Действительно хороший БАД, выздоровела быстро. Соседки по палате пролежали в стационаре на 3 недели дольше меня, кости не срастались. Я уже на работе, их только выписали.

Грибова Я. Б. 56 лет:

Advanced Calcium Солгар комплекс с минералами, вит. К2, D3 помог мне за месяц избавиться от невралгии. Принимала каждый день по 4 шт. Мышечные боли совсем прошли. До этого пила таблетки обезболивающие, мазала мазями, состояние улучшалось только часа на 4. Сейчас вообще ничего не тревожит.

Где лучше купить Солгар витамины Д3? Сравнивая ценовые категории, констатируем факты: стоимость БАДов на Айхерб почти в 2 раза ниже, чем в аптеках. Кроме того, не в каждой из них есть в наличии необходимые дозировки и формы препаратов Д3. Заказывайте на русском сайте компании.